-
洋葱有很好的保健作用
洋葱属蒜属植物，其中含有的有机硫化合物是主要的辣味物质，俗称蒜素。蒜素具有抗菌、抗癌、抗动脉粥样硬...
食疗食补 2013-04-08 -
隔夜食物有剧毒
有些食物隔夜会含剧毒的，千万不要乱吃。 一、汤 汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用...
饮食禁忌 2013-04-08 -
看脸色选对食物
1.脸色潮红 面部潮红多由饮酒引起。除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢，有时伴有风团和瘙痒，影响工作和...
食疗食补 2013-04-08 -
聚会饮食五个注意事项
导语：在Party上怎样吃才能又得体又健康呢？现为大家整理了一些Party饮食注意事项，各位网友可要记住了！...
饮食禁忌 2013-04-08 -
午餐一杯酸奶帮助消化
根据统计资料显示，我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25％－30％，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有...
美容瘦身 2013-04-08 -
熬夜巧吃补身体
导语：随着现代生活节奏的加快，熬夜已经成为许多人的一种生活习惯。熬夜对身体的损伤很大，熬夜后吃什么...
饮食常识 2013-04-08 -
十五种比较好的零食
导语：并不是所有的零食都是垃圾食品，小编为您推荐十五款比较好的零食。 1.葵花子，可以养颜。葵花子含有...
饮食常识 2013-04-08 -
啤酒肚是营养不良的表现
导语：很多男子人到中年都会出现啤酒肚，难道这真是喝啤酒喝出来的？其实不然，啤酒肚的出现，可能是营养...
饮食禁忌 2013-04-08 -
谷物加豆浆很有营养
这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等；而豆则是指的豆类食品，包括黄豆...
饮食常识 2013-04-08 -
黄瓜汁营养好
导语：黄瓜榨汁更营养，黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的。常喝黄瓜汁可有效防脱发。 众所周知...
饮食常识 2013-04-08 -
保护眼睛常吃这些
导语：在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 比如...
饮食常识 2013-04-08 -
荤素搭档防疾病
防缺钙：豆腐+鱼类 豆腐煮鱼，不仅味道鲜美，而且可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆腐含有大...
食疗食补 2013-04-08 -
多吃水果更健康
女性养生：多吃水果更健康吃掉乳腺癌图 1、芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人...
饮食常识 2013-04-08 -
4种排毒食物还你好脸色
于人而言，身体需要一个平衡准则，这样才能继续工作。对于摄入的所有物质都有一个转化过程，然后经过分解...
美容瘦身 2013-04-08 -
红酒煮乌梅减肥美食
其实减肥瘦身不单单是减重和低卡摄入，对营养的摄入也是不可忽略的，因为不少女性朋友的身体都比较弱，如果...
美容瘦身 2013-04-08 -
葡萄酒治流感有妙招
中新网4月8日电(葡萄酒频道 陈龙)春季万物复苏，勃勃生机带来不少新鲜与希望，但同时春季也是传染病特别是...
食疗食补 2013-04-08 -
喝白酒预防H7N9
喝白酒的好处： 1.中山医科大学：每天适量饮白酒可以预防H7N9禽流感！ 2.使循环系统发生兴奋效能 3.有失眠...
食疗食补 2013-04-08 -
小心有毒的蔬菜
一 . 青西红柿 据研究，青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水...
饮食禁忌 2013-04-03 -
养生保健菜
甘薯 甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮...
食疗食补 2013-04-03 -
让你一次瘦个够
最瘦腰水果草莓 热量：30 大卡(100克可食部分) 草莓好像不常出现在果蔬减肥的先锋队伍中，可减掉腰部游泳...
美容瘦身 2013-04-03
