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啤酒酵母粉减肥法
啤酒酵母通过以下三方面减少人体内脂肪： 1、减少脂肪的摄入： 啤酒酵母几乎不含脂肪和糖，优质完全蛋白可...
美容瘦身 2016-05-12 -
啤酒和海鲜同食易引发痛风性关节炎
又到虾蟹肥美时，当下正是海鲜类食品大量上市的季节，三五好友扎堆喝点啤酒、吃点海鲜是常有的事儿，但专...
饮食禁忌 2016-05-12 -
花雕酒的饮用方法
花雕酒特性温和，一般15度左右，可直接饮用，也可温烫至38或40度时饮用。加温后的花雕酒酒精度降低，因此...
饮食常识 2016-05-12 -
无糖水果让您轻松减肥
无糖水果既不会让你发胖，还能补充营养，因此很受欢迎，下面就给你们介绍一些无糖的水果。 番石榴 番石榴...
美容瘦身 2016-05-11 -
合理膳食可以预防疾病
调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%40%，但我在工作中发现，人们对营养存在着普遍的误区。 误区一：...
饮食禁忌 2016-05-11 -
养生还是“早蜜晚水”为好
北京协和医院营养科副主任于康：早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人...
饮食常识 2016-05-11 -
养肾食疗方
肾气的盛衰，不仅影响人的生长发育，还影响人体衰老的进程。因此，中医认为，肾为先天之本。肾好，才能青...
食疗食补 2016-05-11 -
粽子饮食禁忌
粽子不能和什么一起吃？ 吃粽子别吃太多就行，没听说不能和什么食物一起吃的，关键别吃太多，粽子是高热量...
饮食禁忌 2016-05-10 -
7个最有效的夏季减肥方法
一，多吃纤维食物 纤维食物可以促进肠胃畅通，帮助我们清除体内的垃圾，而且它们也可以抑制脂肪的生长，有...
美容瘦身 2016-05-10 -
葡萄的选购和清洗方法
葡萄的选购方法： 看外观形态。外观新鲜，大小均匀整齐，枝梗新鲜牢固，颗粒饱满，青籽和瘪籽较少，外有白...
饮食常识 2016-05-10 -
葡萄中的营养价值
抗病毒杀细菌。葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其...
食疗食补 2016-05-10 -
三类食品进入癌症“黑名单”
现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也很大。所以，市民应该养成定期体检的习惯，一些疾病要早发现，...
饮食禁忌 2016-05-09 -
瓜果蔬菜存放小常识
平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主，万物离开了根源也就没有了生命力，就会开始腐烂。所以他们如果...
饮食常识 2016-05-09 -
超实用的夏季减肥方法
夏季减肥第一招：改善饮食习惯。 最优的减肥方法就是从饮食上去做变化，把不良的饮食习惯全部都改掉。这样...
美容瘦身 2016-05-09 -
9种调料竟是长寿高手
花椒：调味之王 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。 具有定麻味、增香辛和除腥...
食疗食补 2016-05-09 -
红酒活血化瘀、美容养颜
红酒可预防乳腺癌 经过科学试验得出，以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的...
美容瘦身 2016-05-06 -
注意！糖尿病人吃红薯切勿过量
糖尿病人能吃红薯吗？备受糖友关注，这种美食谁不爱呢？有的人说糖尿病人吃红薯好，也有的人说糖尿病人不...
饮食禁忌 2016-05-05 -
长痘的人饮食注意事项
多吃富含维生素A和B的食物 维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，...
饮食常识 2016-05-05 -
最适宜立夏喝的9款养生茶
在中医看来，不同的茶叶就有不同的功效，对人体有不同的养生保健作用，喝茶养生也要根据季节来选择不同的...
食疗食补 2016-05-05 -
哪些蔬菜最有利于减肥？
蔬菜和水果一样，热量低，营养丰富，是人们减肥和保持健康的良药。夏天的蔬菜那么多，哪些蔬菜最有利于减...
美容瘦身 2016-05-05
