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孕妇饮食禁忌事项
一、水果类 1、山楂 很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂...
饮食禁忌 2016-05-20 -
小满时节吃啥好
小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。正如《月令七十二候集解》记...
饮食常识 2016-05-20 -
食补：夏日三款降火汤
1、苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。并且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等...
食疗食补 2016-05-20 -
怎样吃才能减肥又美白？
夏天由于天气热，有些人胃口本来就不太好，想到要减肥索性就少吃或者不吃了。这样自然不是健康的方式，下...
美容瘦身 2016-05-20 -
巧辨食物寒热性
一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。杨教授说，从颜色来看，绿...
饮食常识 2016-05-19 -
饮食坏习惯是毁身材的“凶手”
吃得太快 吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢...
美容瘦身 2016-05-19 -
红酒过量的危害
心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升！酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促...
饮食禁忌 2016-05-19 -
喝红酒的好处
红酒可增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中...
食疗食补 2016-05-19 -
减肥晚餐4大禁忌
晚餐不宜晚 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病...
饮食禁忌 2016-05-18 -
贫血者的饮食
话说，药补不如食补，下面为大家推荐贫血者的食疗，助你迅速恢复红润气色。 贫血者的饮食 1、贫血多补铁补...
食疗食补 2016-05-18 -
女性健康美丽饮食秘诀
女性想要美丽，饮食非常关键。以下口诀，可以让女性迅速把握饮食规则，塑造美丽。 吃：蔬果天天，避开零食...
美容瘦身 2016-05-18 -
葡萄的选购方法
看外观形态。外观新鲜，大小均匀整齐，枝梗新鲜牢固，颗粒饱满，青籽和瘪籽较少，外有白霜者，品质为最佳...
饮食常识 2016-05-18 -
吃葡萄禁忌事项
一、吃葡萄后不能立刻喝水 吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功...
饮食禁忌 2016-05-17 -
夏天喝菊花茶的功效
夏天喝菊花茶的具体功效介绍。 1、明目 菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学...
食疗食补 2016-05-17 -
夏季吃大排档注意事项
针对夏季食品安全特点，沈阳市消协发布消费提示，提醒广大消费者注意：夏季吃大排档要注意五为先 。 选择...
饮食常识 2016-05-17 -
老年癫痫饮食注意事项
老人年纪大，身体一年不如一年，疾病也喜欢往老年人身上粘，癫痫病也是。老年癫痫在近几年的 发病率一年比...
饮食禁忌 2016-05-16 -
老人食物制作要“讲究”
老年人的生理特点决定了他们在饮食上要与年轻人有所不同，但绝对不是猛吃某种食材或者坚决不吃某种食物。...
饮食常识 2016-05-16 -
养生食疗常识
豉汁佛手瓜 有助降压 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面而丰富，常食能增强人体抵抗疾病的能力。经常吃佛手瓜可...
食疗食补 2016-05-16 -
4款减肥粥营养又减肥
红豆黑米粥 材料：黑米、红豆、青豆、黄豆、花生、红枣 做法：用温水清洗100克黑米、50克红豆、少许青豆、...
美容瘦身 2016-05-16 -
5种健康食物增强抵抗力
夏季临近、气温回升，但近期温度时高时低，乍暖还寒、反复无常，天气又特别干燥，容易感冒上火。小编最近...
食疗食补 2016-05-12
