-
孕妇可以少吃的调味品
孕妇可以少吃的调味品包括：鸡精、食盐、糖。 鸡精：鸡精的主要成份是谷氨酸钠，他具有提鲜的功能，增加菜...
饮食常识 2015-03-06 -
孕妇不宜吃的调味品有哪些？
孕妇不宜吃的调味品有哪些？经多方专家研究表明，天然调味品含有一种能诱发基因突变的毒性。所以孕妇尽量...
饮食禁忌 2015-03-06 -
红酒加雪梨有助于美容
红酒加雪梨有助于美容，其中梨是冬季果蔬，脆口清甜，鲜嫩多汁，还有天然矿泉水之称，是冬季的营养水果。...
美容瘦身 2015-03-06 -
低卡又美容的食材有哪些？
梅子：治疗角质化肌肤 梅子有多种效用，可食用也可外用。外用时，不仅可治疗皮肤疾病，还能改善肌肤粗糙。...
美容瘦身 2015-03-05 -
春季适合吃的食物有哪些？
1.山楂，是最好的帮助消化的良友食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物，变成最容易让我们...
饮食常识 2015-03-05 -
春季食疗养生要合理调配
春季食疗养生要合理调配，营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用豆类、芝麻、花生、核桃等食物...
食疗食补 2015-03-05 -
宝宝咳嗽时的饮食要注意哪些？
1.忌炒货、膨化及难消化的食品：如瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且这些食物...
饮食禁忌 2015-03-05 -
健康饮食养生之道是什么？
健康饮食养生之道是吃好每餐。汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分，自古受到养生学家的重视。它...
食疗食补 2015-03-04 -
元宵的热量很高你知道吗？
元宵的热量很高你知道吗？这是由于元宵含大量油脂及糖分。四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅...
饮食常识 2015-03-04 -
哪些人群不适合吃汤圆？
1.婴幼儿：小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃元宵时不能整个地吃，要分成四分之一吃，吃完...
饮食禁忌 2015-03-04 -
咖啡里加黄油能减肥吗？
咖啡里加黄油能减肥吗？一些主张传统减肥方式的专家认为，过低的糖分摄入会引起头痛、肌肉痉挛和消化系统...
美容瘦身 2015-03-04 -
草莓为何适合女性朋友食用？
草莓为何适合女性朋友食用？答案就在于草莓有助于美容养颜。草莓不仅味道鲜美，常吃对身体还有多种健身功...
美容瘦身 2015-03-03 -
白菜食用方面的禁忌有哪些？
白菜食用方面的禁忌有哪些？不是所有的人都适合吃大白菜，例如胃寒的人就不能多吃。还有腐烂的大白菜，若...
饮食禁忌 2015-03-03 -
含铁食物有哪些？
含铁量较高的谷类有糙米、小米、玉米、燕麦；豆类有绿豆、紫芸豆；蔬菜有菠菜、芹菜叶，苦菜，马铃薯等；...
食疗食补 2015-03-03 -
金针菇怎么吃更健康？
一.金针菇炖猪蹄 原料：水发金针菇100克，猪蹄1个，料酒、盐、味精、葱段、姜片、肉汤各适量。 做法： 1....
饮食常识 2015-03-03 -
巧克力和葡萄酒的完美搭配
巧克力和葡萄酒的完美搭配让甜蜜从口甜到心，比如黑巧克力与波尔多左岸列级葡萄酒，夹心巧克力与波尔多贵...
饮食常识 2015-03-02 -
饮用啤酒八大禁忌
1. 不宜运动后即饮啤酒：研究表明，剧烈运动后即饮啤酒，血尿酸可增加到运动前的2.1倍，当人体内尿酸过多...
饮食禁忌 2015-03-02 -
红酒如何“有营养”？
红酒如何有营养？葡萄酒带给人享受，除此以外，近年科学家发现，葡萄酒也有保健功效。若胆固醇受到氧化，...
食疗食补 2015-02-28 -
宝宝食物过敏怎么办？
宝宝食物过敏怎么办？小儿食物过敏应引起家长的高度重视。宝宝发生食物过敏时，可出现多种症状，包括消化...
饮食常识 2015-02-28 -
苹果醋有助于抗衰老
苹果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成,缓解细胞的衰老,有很好的抗衰老作用.醋里的大量维...
美容瘦身 2015-02-27
