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咳嗽时应该注意的饮食原则
（1）忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在金石鱼腥类食品后会咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关...
饮食禁忌 2015-01-26 -
柚子有助于降低血糖
柚子有助于降低血糖，是糖尿病患者的首选水果。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生...
食疗食补 2015-01-26 -
饮用啤酒有助于控制体重
饮用啤酒有助于控制体重，有助于减肥。啤酒中不含胆固醇，而啤酒中的钠、蛋白质和钙等有益成分对于抑制体...
美容瘦身 2015-01-26 -
胃病患者应注重日常饮食
胃病的饮食原则包括：鲜洁、温软、和缓、淡、精少。 鲜洁。鲜，一是指适量吃新鲜蔬菜和水果；二是吃新鲜食...
饮食常识 2015-01-23 -
冬季进补应当合理安排饮食
冬季进补应当合理安排饮食，这样能改善营养状况，提高人体的免疫功能，促进病体康复;同时，也能促进新陈代...
食疗食补 2015-01-23 -
黑芝麻能滋补养颜、延缓衰老
黑芝麻能滋补养颜、延缓衰老，这其中是由于芝麻中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸。黑芝麻中含有丰富的胱...
食疗食补 2015-01-23 -
冬季吃水果要注意五点
冬季吃水果要注意五点，才能做到健康吃水果，保护身体健康。在寒冷的日子里，老年人可以将许多水果热着吃...
饮食禁忌 2015-01-23 -
香蕉面膜拥有美白的功效
香蕉面膜拥有美白的功效，配上蜂蜜效果更好。把香蕉捣碎后加入蜂蜜， 2勺牛奶和3勺浓茶，将混合物调匀至糊...
美容瘦身 2015-01-21 -
熟吃水果有哪些原则？
一、远离酒精。虽然酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会...
饮食常识 2015-01-21 -
山楂有助于活血化淤
山楂有助于活血化淤，如果冬天吃得腹满饱胀，食积不化，食用山楂最能帮助消食。山楂还能治疗绦虫...
食疗食补 2015-01-21 -
哪些人不适合吃鱼？
哪些人不适合吃鱼？专家分析，过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引...
饮食禁忌 2015-01-21 -
肝腹水患者不宜大量食用滋补品
肝腹水患者不宜大量食用滋补品，这是由于其消化、吸收、代谢的功能减退。一些保肝药物、人参等滋补品，患...
饮食禁忌 2015-01-20 -
柚子皮有助于瘦身减肥，抵抗衰老
柚子皮有助于瘦身减肥，抵抗衰老。柚子的皮肉都能降低血糖，有健胃、润肺、清肠道的功效，其疗效显著，可...
美容瘦身 2015-01-20 -
熟吃大枣补气血、助消化
熟吃大枣补气血、助消化。蒸熟的枣比起生枣更易消化，脾胃功能虚弱的人群可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食...
食疗食补 2015-01-20 -
热吃苹果有益于身体健康
熟吃的苹果所含的天然抗氧化物质含量会大幅增加。熟吃苹果可是大有益处，苹果含有很丰富的果胶，生吃苹果...
饮食常识 2015-01-20 -
糖尿病患者应该如何选择蔬菜呢？
中国居民膳食指南推荐一般健康人每天应该吃300~500克蔬菜，糖尿病人每天蔬菜量应达到500克以上。膳食纤维...
食疗食补 2015-01-20 -
健康饮食：远离白面包和意大利面
健康饮食需要远离白面包和意大利面，高血糖指数食物（如白面包）会导致血糖水平飞速增加，同时低血糖指数...
饮食常识 2015-01-19 -
多食用药草和香料有益身体健康
多食用药草和香料有益身体健康，在对15种特定的草药和六种香料进行测试后，发现鼠尾草、马郁兰、迷迭香、...
食疗食补 2015-01-19 -
胃溃疡患者饮食要注意什么？
胃溃疡患者饮食宜多吃无渣的食物。为了避免大便干燥，还要吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等润肠的食物。病人不可多...
饮食禁忌 2015-01-19 -
乌龙茶有助于醒酒和减肥
乌龙茶有助于醒酒和减肥，有数据显示，陈年珍藏10年，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一...
美容瘦身 2015-01-19
