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睡前吃这些食物会让你睡不好
睡前吃这些食物会让你睡不好 许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整...
食疗食补 2012-05-07 -
吃米粥煮鸡蛋可以补中益气
吃米粥煮鸡蛋可以补中益气 鸡蛋能吸取毒素，也能吸取养分。如果用好东西来煮鸡蛋，就能够增加它的价值，而...
食疗食补 2012-05-07 -
吃红糖炒面可治好老胃病
吃红糖炒面可治好老胃病. 我患胃病已五六年了，服用了不少中西药，胃病依然时好时坏。一位老中医告诉我，...
食疗食补 2012-05-07 -
经常上火或口千舌燥的人应该少吃红糖
经常上火或口千舌燥的人应该少吃红糖 吃什么糖是可以选择的，如果希望在甜食和健康之间找到平衡，最好吃红...
食疗食补 2012-05-07 -
多吃味精会对肾脏造成伤害
多吃味精会对肾脏造成伤害 据《老年生活报》报道，日前，内蒙古包头公共营养学会理事长赵玉娜在接受媒体采...
食疗食补 2012-05-07 -
鱼香肉丝的做法 下饭菜菜谱
鱼香肉丝的做法 下饭菜菜谱 材料：猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克（在四川常用莴笋丝）、葱25...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香茄子煲的做法 下饭菜菜谱
鱼香茄子煲的做法 下饭菜菜谱 原料：长茄子2只，猪肉馅60克，胡萝卜100克，冬笋100克，木耳2大朵。 调料：...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香豆腐的做法 家常下饭菜
鱼香豆腐的做法 家常下饭菜 材料：北豆腐一块，豆瓣酱，大蒜，糖，醋，酱油，姜，盐，油。 做法： 1、豆腐...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香土豆泥的做法 下饭菜的做法
鱼香土豆泥的做法 下饭菜的做法 材料：土豆、葱、姜、干辣椒、郫县豆瓣酱、醋、白糖、酱油、胡椒 做法： 1...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香苦瓜的做法 好吃的下饭菜
鱼香苦瓜的做法 好吃的下饭菜 原料：苦瓜2-3根、姜一块、红干椒若干、蒜几瓣。豆瓣酱2勺、白糖一小勺、淀...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香青笋肉片的做法 开胃下饭菜
鱼香青笋肉片的做法 开胃下饭菜 材料：猪瘦肉200克、青笋200克、水发木耳25克、葱25克、蒜15克（约3瓣）、...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香豆角的做法 简单的下饭菜
鱼香豆角的做法 简单的下饭菜 原料：豆角400克、干红辣椒10个、郫县豆瓣酱30克、料酒15克、葱、姜、蒜适量...
饮食常识 2012-05-07 -
鱼香鸡蛋的做法 家常好吃下饭菜
鱼香鸡蛋的做法 家常好吃下饭菜 原料：鸡蛋、木耳、青红椒、葱蒜。 做法： 1、取三枚鸡蛋入碗，加少许盐，...
饮食常识 2012-05-07 -
玉米与大豆搭配食用营养会更丰富
玉米与大豆搭配食用营养会更丰富 研究发现，玉米的营养价值在谷类食物中绝对是出类拔萃的佼佼者，其叶黄素...
饮食常识 2012-05-07 -
猴头菇泡发的几个小窍门
猴头菇泡发的几个小窍门 方法一 先将猴头菇用清水洗净，再放入盆内，加入沸水上笼蒸几个小时，直至用手捏...
饮食常识 2012-05-07 -
金针菜---最好先泡煮熟再食用
金针菜---最好先泡煮熟再食用 新鲜的金针菜，因含有水仙硷毒素，生食会引起腹痛、腹泻等过敏症状，故一定...
饮食常识 2012-05-07 -
双米蒸排骨的做法 天天饮食家常菜
双米蒸排骨的做法 天天饮食家常菜 材料：猪肋排500克、黑小米80克、小米80克、糯米50克、棕叶4个。 调料：...
饮食常识 2012-05-07 -
教你DIY适合自己的八宝粥
教你DIY适合自己的八宝粥 莫以为八宝粥就是一碗单调的料足粥！小小八宝粥也有大世界。我们若有时间，稍微...
饮食常识 2012-05-07 -
猪油美食 饮食闲话
猪油美食 饮食闲话 猪油是用猪腩熬的。猪腩有两种，一种是花油缠绕在猪肠上，白白的，像新织好的毛衣线条...
饮食常识 2012-05-07 -
核桃栗子鸡的做法 解馋家常肉菜
核桃栗子鸡的做法 解馋家常肉菜 原料：童子鸡半只、栗子罐头一只、核桃仁一两、大葱、盐4克、料酒15克、白...
饮食常识 2012-05-07
