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让你肌肤美白的餐桌常见蔬菜
MM们都希望自己拥有美白肌肤，靓丽容颜，于是想尽办法、购买各种化妆品、美白产品保养自己的肌肤。殊不知...
美容瘦身 2015-07-14 -
丝瓜：祛斑抗皱解热毒
丝瓜是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、...
美容瘦身 2015-07-14 -
五大家用普遍食材：改善皮肤粗糙
山芋润泽肌肤 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效...
美容瘦身 2015-07-14 -
让女人美容的蔬果
绿茶 绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明，每天饮用10杯绿茶可...
美容瘦身 2015-07-14 -
介绍几种美容的花茶
女强人喝菊花茶 菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上...
美容瘦身 2015-07-14 -
五色食物：美容又健体
五味五色美容 五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如： 青色应肝，酸...
美容瘦身 2015-07-14 -
睡觉之前可让你更美的三种食物
牛奶和鸡蛋主要美白成分：蛋白质、维他命含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们...
美容瘦身 2015-07-14 -
粗粮水果排毒
到了夏季，我们的体内很容易积累一些毒素，除了平时的各种护肤品的护理之外，我们还需要从内部进行排毒工...
美容瘦身 2015-07-14 -
葡萄酒美容的原理
现在人们越来越多的听到关于葡萄酒面膜、葡萄酒美容护肤等信息，那么大家知道葡萄酒美容的原理是什么吗？...
美容瘦身 2015-07-07 -
盘点那些错误的减肥方法
一谈到减肥，首先映入脑海里的就是节食。节食真的有效吗？如果你的体型迟迟不能改变，又或者体重稍有下滑...
美容瘦身 2015-06-26 -
五种果汁美白你的肌肤
1.樱桃祛斑果汁 樱桃80克，冷开水1杯。樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适...
美容瘦身 2015-06-05 -
孕妇避免八大产后减肥误区！
产后减肥是每位女性的必修课，产后减肥的女性有着迫切的减肥心情很多时候就会误入减肥误区，导致适得其反...
美容瘦身 2015-05-26 -
哪些食物对皮肤有益？
一白遮三丑，这话女人都知道。但是要养出水嫩的肌肤，还真不是一天的功夫。也许你该反省一下日常生活中是...
美容瘦身 2015-04-22 -
食物中的排毒高手
近些年来，排毒成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人...
美容瘦身 2015-04-17 -
春季吃10种食物最滋养肌肤
1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其...
美容瘦身 2015-04-15 -
春季减肥六大方法
春季人体的新陈代谢开始增加，这个时间是非常好的减肥时机。那么我们有什么好的方法可以快速达到瘦身减肥...
美容瘦身 2015-04-10 -
苹果豆腐减肥法轻松帮你减重
苹果豆腐减肥法轻松帮你减重，苹果是减肥水果中的王牌，因为它富含果胶和果纤维，热量仅有23大卡/100g，不...
美容瘦身 2015-03-31 -
蓝莓有助于延缓衰老
蓝莓有助于延缓衰老、强化视力。研究发现，吃蓝莓可增强免疫力，提高脑力，保护心脏，降低血糖，强壮骨骼...
美容瘦身 2015-03-30 -
烤土豆有助于减肥
烤土豆有助于减肥。土豆是一种美味的食物，但是淀粉含量很高，可划分为主食类。普通的家常做法炒或者炖肉...
美容瘦身 2015-03-27 -
美白肌肤食物有哪些？
1、肉皮--充盈皮肤：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少...
美容瘦身 2015-03-26
