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美容食品让女人更靓
雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但...
美容瘦身 2011-10-20 -
节日美人离不开的7种美容食品
1、草莓 富含鞣花酸。鞣花酸是一种抗氧化剂，可以激活抗衰老的重要物质自由基细胞。 2. 鲑鱼 含有omega-3...
美容瘦身 2011-10-20 -
让皮肤白皙的饮食
皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有...
美容瘦身 2011-10-19 -
鲜花美容食谱
小时候爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉...
美容瘦身 2011-10-19 -
怎么样吃出细腻与光洁
现代科学家发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌...
美容瘦身 2011-10-19 -
维生素以及人体皮肤美
皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而体弱多...
美容瘦身 2011-10-19 -
几款滋补美容的药膳
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有...
美容瘦身 2011-10-19 -
深秋滋补的美颜糖水
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚...
美容瘦身 2011-10-19 -
肌肤抗氧化的10大食物
1号抗氧化标兵 番茄 美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。...
美容瘦身 2011-10-19 -
皮肤最喜爱的10种食物
护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物： 1、西兰花增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生...
美容瘦身 2011-10-19 -
女性多吃大豆皮肤靓
大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于...
美容瘦身 2011-10-19 -
少吃点，看起来更年轻
少吃一点，看起来也许会更年轻。现代几项研究都应了中国人的一句俗语：饭要七分饱，就是说吃得少可以活得...
美容瘦身 2011-10-19 -
呵护玉颜 美女吃花
小时候常爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉...
美容瘦身 2011-10-19 -
春令多食美容粥
燕窝冰糖粥： 燕窝有使皮肤润泽、补血养颜之功效。一般食用方法是：以燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食...
美容瘦身 2011-10-17 -
“和颜悦色”的美容食品
要保持皮肤健美，必须做到食物种类多样化，合理搭配，保证食物中有足够而均衡的营养成分。饮食要有规律，...
美容瘦身 2011-10-17 -
美丽风尚，花粥最养人
有营养学家认为常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，达到美容艳肤的作用。（真是不吃也不...
美容瘦身 2011-10-17 -
皱纹的饮食疗法
皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰...
美容瘦身 2011-10-17 -
女人厨房里的美容术
不经意间，很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，谁都想有一个永远皮肤光泽、细嫩、富有弹...
美容瘦身 2011-10-17 -
炎炎夏日话芦荟
芦荟这一来自异域的神奇植物。不知从何时起已落户大江南北，寻常百姓家。人们在观赏它的同时，是否知道哪...
美容瘦身 2011-10-17 -
水质好坏影响疗效
不过，当肌肤与水有大量直接性接触时，水质本身的好坏，亦影响美容治疗的效果，因而这也成为必须考虑的要素...
美容瘦身 2011-10-17
