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如何吃素才能吃出美人胚
如何吃素才能吃出美人胚 尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素是泛指不吃动物性蛋白...
美容瘦身 2012-07-06 -
水果 引领保养品的时尚
水果 引领保养品的时尚 如果说用水果来形容一个女人，那么你会选择那一种水果来形容你自己？苹果、香蕉、...
美容瘦身 2012-07-06 -
吃一点 喝一点 肤色就好一点
吃一点 喝一点 肤色就好一点 白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长...
美容瘦身 2012-07-06 -
只需要健康不需要胖
只需要健康不需要胖现代人饮食充足、营养足够，但却经常有营养过剩及营养不均衡之虞，以致成人肥胖，甚至...
美容瘦身 2012-07-06 -
这12种美腿食物
这12种美腿食物 模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的大腿。我们将为你解译美腿密码...
美容瘦身 2012-07-06 -
减肥食谱例子
减肥食谱例子 早餐：牛奶（或豆浆、豆腐脑、酸奶）250毫升，鸡蛋1只（或酱肉、酱肝等50克）。 午餐：酱牛...
美容瘦身 2012-07-06 -
有兴趣的试试花疗
有兴趣的试试花疗 风清日丽的原野，有各种花在开放。花的馨香在风的吹动下拂面而来，置身其间使人顿感心旷...
美容瘦身 2012-07-06 -
美容美体的小食品
美容美体的小食品 美国流行食用猪皮为原料的小食品。这类小食品有饼干，糖果，牛奶，咖啡，巧克力，果汁等...
美容瘦身 2012-07-06 -
抵抗衰老须“吃吃看”
抵抗衰老须吃吃看 松驰的皮肤、悄然而生的皱纹、日渐稀疏的头发，这些都是人体衰老信号。周围的空气和水中...
美容瘦身 2012-07-06 -
增肌减脂的8秘诀
增肌减脂的8秘诀 这是目前所知的减脂不减块的最有效方法，它能使你在保证肌肉增长的前提下有效地减少体脂...
美容瘦身 2012-07-06 -
女性美乳饮食的良方
女性美乳饮食的良方 青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，...
美容瘦身 2012-07-06 -
减肥一族最爱的食品有哪些
减肥一族最爱的食品有哪些 很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不...
美容瘦身 2012-07-06 -
纤纤细腿是吃出来的
纤纤细腿是吃出来的 天气乍暖还寒，可是迷你裙热裤春装已经火热登场，是时候瘦腿收身迎接这个潮流啦！不过...
美容瘦身 2012-07-06 -
多吃番茄可美容养颜
多吃番茄可美容养颜 番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜果实。一年生或多年生草本，其形...
美容瘦身 2012-07-06 -
辛迪·克劳馥 健美食谱
辛迪克劳馥 健美食谱 世界顶级名模辛迪克劳馥已在她人生的旅途上走过了近30个春秋。令人惊诧的是，独领风...
美容瘦身 2012-07-06 -
轻度中度肥胖饮食
轻度中度肥胖饮食 1、从每日正常摄入的总热量中减少10 %。 2、保证每日的蛋白质供应量。可食用牛肉，鱼肉...
美容瘦身 2012-07-06 -
减肥的小秘诀
减肥的小秘诀 不吃不喝并不能减肥，更不可能调整和改变体形。当热量摄入减少时新陈代谢也会放慢，身体处于...
美容瘦身 2012-07-06 -
自然丰胸的菜单
自然丰胸的菜单 当我们欣赏身材曼妙女子时，首先注意到的就是胸围，而它似乎已经成为好身材的标志之一，再...
美容瘦身 2012-07-06 -
秋季科学减肥
秋季科学减肥 每年夏天，许多肥胖者暗暗自喜：既没有吃什么减肥药，也没有特意为减肥而锻炼，但体重却有所...
美容瘦身 2012-07-06 -
番茄能令你内外 更靓
番茄能令你内外 更靓 既是蔬菜又具水果特质的蕃茄，营养价值极高，热量低、抗氧化、防癌......，而且内服...
美容瘦身 2012-07-06
