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五款夏季高颜值的解暑饮料
电解质是一些可溶于水的导电物质，主要成分为盐，是维持细胞运作的必须元素，当中对人体最重要的是钠、镁...
食疗食补 2016-07-18 -
红葡萄酒降低患卵巢癌风险
经过一段时期的连续监测，科研人员发现适量的饮酒确实可以减小患卵巢癌的概率，其中效果最显著的是那些适...
食疗食补 2016-07-14 -
五种“去火”食疗妙方
一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡...
食疗食补 2016-07-13 -
胃酸过多的饮食原则
胃酸过多的饮食原则： 1.胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬...
食疗食补 2016-07-12 -
防电脑辐射伤害的保健饮品
枸杞子茶 枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮...
食疗食补 2016-07-08 -
调节女人肾虚的最佳食物
女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、...
食疗食补 2016-07-07 -
补血的食疗方
贫血是十分常见的，可以发生在任何年龄任何阶段的人，不过女性比较容易出现贫血症状。气血对于女性来说是...
食疗食补 2016-07-06 -
5大食物助帮助你消炎
研究发现，心脏...
食疗食补 2016-07-05 -
月子吃得营养 妈妈受福一生
一般而言，凡含有营养的食物，月子里均可食用，如各种肉食、鱼类、蛋类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等均无...
食疗食补 2016-07-04 -
关节炎患者吃5种食品效果胜吃药
关节是骨骼的重要连接部位，也是炎症的依法部位，关节炎是常见的一种慢性疾病，中老年人是关节炎的易发人...
食疗食补 2016-07-01 -
防止脱发的食疗方法
一头秀发是女性魅力的重要标志，但不少女性因头发干枯甚至纷纷飘落而苦恼。 专家授介绍，饮食不当、月经不...
食疗食补 2016-06-29 -
四季养生食谱最佳选择
春季养生食谱 人类的生命活动是遵循自然界的客观规律而进行的,人体自身具有与自然变化规律基本上相适应的...
食疗食补 2016-06-28 -
肾亏的食疗方
一、黄芪炖鸡汤 材料 鸡200克，黄芪片50克，生姜、黄酒、盐适量。 做法 1、将鸡肉洗净放入锅中，加入清水...
食疗食补 2016-06-28 -
5种水果可催眠
大家都知道，睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，...
食疗食补 2016-06-27 -
火龙果皮营养惊人
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰...
食疗食补 2016-06-24 -
熬夜看球吃什么食物才健康？
苹果 当我们熬夜的时候，可以适当的吃一些苹果，对我们的身体比较好，俗话说每天吃苹果，医生远离我，苹果...
食疗食补 2016-06-23 -
“三薯”养生食疗方
吃马铃薯预防情绪中暑。马铃薯含有维生素C，而且发热量高。情绪中暑的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安...
食疗食补 2016-06-22 -
不同年龄段 不同食疗食补
不同年龄段，不同食疗食补最科学是有讲究的，调理得当，才能真正实现对身体的最好补充，从而保持身体在健...
食疗食补 2016-06-21 -
几个治疗头疼的酒酿之法
头痛又名头疼，头痛经久难愈者又称头风，指自觉整个头部或头的前、后及偏侧部位疼痛的症状，临床分为外感...
食疗食补 2016-06-20 -
上火喉咙痛的调理食物
夏天是容易上火的季节，一上火就会容易出现喉咙痛的症状，这可怎么办？今天，要为大家推荐的就是可以有效...
食疗食补 2016-06-17
