-
七大补肾食物大汇集
饮食保肾 1、红辣椒 红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内（特别是血液）垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康...
食疗食补 2016-04-12 -
食疗配方治肾虚
肾虚是很多人都会有的一种状况，那出现肾虚的时候，我们应该如何进行治疗呢?下面小编就来为大家介绍一下食...
食疗食补 2016-04-11 -
春季祛湿食物大综合
春季祛湿的食物有哪些？ 1、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿...
食疗食补 2016-04-08 -
排毒利血食物大盘点
血液不干净，会变得粘稠不畅，导致血液疾病提前、身体器官机能下降，让女人衰老提前，这时候做再多的外部...
食疗食补 2016-04-08 -
盘点马齿苋的药用功效
马齿苋 一名酸米菜，南京地区药材名叫安乐菜。系马齿苋科植物。肉质草本，开黄色小花，果实成熟时环状裂开...
食疗食补 2016-04-07 -
春季上火食疗方
心火过旺：舌尖疼痛，睡眠不实。熬夜、加班、过劳致使肾阴耗伤，是心火的根源之一。 胃火过旺：牙龈肿痛，...
食疗食补 2016-04-06 -
改善老人便秘食疗法
便秘是老年人的常见多发疾病，严重的便秘会影响老人的健康生活，所以我们应该重视老人便秘。其实，便秘大...
食疗食补 2016-04-05 -
肝病患者蔬菜水果食疗法
肝脏不好多吃4种蔬菜5种水果： 1.蘑菇 蘑菇性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验...
食疗食补 2016-04-01 -
茯苓的功效与作用
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。...
食疗食补 2016-03-31 -
冰葡萄酒保健效
冰葡萄酒的营养成分里几乎包含了人体所必需的数十种酶和氨基酸，有养颜、美容、保健等功能，营养价值非常...
食疗食补 2016-03-30 -
紫菜可以控制血糖
紫菜中的钙质成分能将分泌胰岛素的信息传达给胰脏细胞，因此体内含有足够的钙，当血糖升高时，胰岛素才能...
食疗食补 2016-03-28 -
头痛食疗小妙招
头痛难忍吃什么? 土豆。对于喝酒引起的头疼，可以吃一些土豆。喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因...
食疗食补 2016-03-25 -
春天养肝水果必不可少
气候不同，饮食也会随之变化。食补不仅可以为健康的人们补充肝脏能量，还能协助肝病患者有效对抗肝...
食疗食补 2016-03-24 -
司机吃什么可以防疲劳？
疲劳驾驶真是害人害己，开车族们千万不要疲劳驾驶，那么司机吃什么可以防疲劳？ 1、碱性食物 疲劳是由环境...
食疗食补 2016-03-23 -
春分节气养肝应该吃些什么？
春分节气天以变暖，而中医表示，春与肝相应，肝脏生发太过或肝气郁结，都容易损伤肝脏，所以春分节气要注...
食疗食补 2016-03-22 -
保健酒松子酒的4大功效
松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发...
食疗食补 2016-03-21 -
绿茶冰糖茶缓解嗓子干燥
中医认为，冰糖性平，味甘，有着补中益气，和胃润肺的功效，还能作为中药药引，提高药效。 绿茶冰糖茶就是...
食疗食补 2016-03-18 -
盘点葡萄的食疗功效
中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经...
食疗食补 2016-03-17 -
便秘6大食疗法
6个日常食物轻松缓解便秘 1、白开水 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多...
食疗食补 2016-03-16 -
教你四招 有效缓减痛经
教你四招 有效缓减痛经 1、喝桂圆红枣汤 桂圆和红枣对于血寒型的痛经有补阳气的作用，此时喝一些能起到缓...
食疗食补 2016-03-15
