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饮食常识

鸡汤不但能喝还能做成高汤块

云南糖网 2010-12-22 14:15 饮食常识
寒冷的冬日,家家户户都爱煲点鲜美滋补又暖身的鸡汤。可是,经常煲好一大锅,两三天都吃不完。如果反复加热
寒冷的冬日,家家户户都爱煲点鲜美滋补又暖身的鸡汤。可是,经常煲好一大锅,两三天都吃不完。如果反复加热,不但营养会损失,嘌呤等有害物质也会增加。其实,鸡汤不但能喝,还有其他妙用——制成高汤块。

  方法很简单,就是把熬好的鸡汤倒入夏天做冰块的制冰格,放入冰箱冷冻室。在冷冻条件下,鸡汤不会变质,而且营养也能很好地保存,关键时大有用途。如我们在做素菜汤,或者做烩菜时,都要用鲜汤提味。许多人常因为没有时间制作高汤,而用味精加水代替。这样的味精水,其滋味和营养,当然都比不上咱们自制的鸡汤“高汤块”了!而且使用也很简单,只要把高汤块从冰箱里拿出来,直接放在锅里就好了。