多发性神经炎饮食常识

　　1、忌食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。

　　2、一旦患病要注意防护，冷天外出戴口罩，眼睛闭合不好时应戴眼罩，以防角膜受伤。

　　3、平时应注意预防，保持精神愉快，保证适当的睡眠和休息，夜间避免受冷风侵袭;

　　4、任何年龄均可发病，以20-40岁最为多见。男性多于女性，发病不分季节;

　　5、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、山饕等。

　　6、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、豆芽等。

　　7、补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

　　8、多发性神经炎饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多。

　　在治疗多发性神经炎的过程当中，患者要并经常按摩局部穴位，同时还要进行必要的表情肌训练。