鳝骨海鲜粥的做法 养颜美肤粥
鳝骨海鲜粥的做法 养颜美肤粥 主料:大米2杯、鳝骨1条。 配料:芹菜1/2根、姜5片、蟹棒5根、瑶柱10颗。 调
鳝骨海鲜粥的做法 养颜美肤粥
主料:大米2杯、鳝骨1条。配料:芹菜1/2根、姜5片、蟹棒5根、瑶柱10颗。
调料:盐少许
做法:
1、鳝骨洗净,斩小段;
2、大米淘净,用清水浸泡半小时左右;
3、姜切丝,芹菜切小段,蟹棒切段,瑶柱洗净;
4、锅中烧水,水开后放入鳝骨,焯烫3分钟,捞出洗净;
5、大米放入锅中,加水高于表面20cm,大火煮沸,转小火煮30分钟;
6、加入鳝骨;
7、加入瑶柱;
8、加入蟹棒;
9、继续小火煮10分钟左右即可。