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火龙果的五种美味吃法

水果网 2012-05-25 09:21 饮食常识
火龙果的五种美味吃法 第一种:凉拌山药火龙果 原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个 调味

 火龙果的五种美味吃法

第一种:凉拌山药火龙果
  原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个
  调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙
  做法:
  1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;
  2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:
  3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
  特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。
  第二种:贵妃蚌炒火龙果
  原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克
  调味料:盐3克、鸡精2克
  做法:
  1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;
  2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;
  3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。
  特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。