湿疹 健康饮食治疗

湿疹  健康饮食治疗

湿疹可发生在全身各处，反复发作，病程迁延皮疹可呈多形性，如红斑、小丘疹、水泡、丘疱疹、糜烂、渗出、结痂、肥厚、苔藓样变，有时合并感染等。

一、食疗宜忌

　　湿疹病因为较复杂，而因食物过敏、饮食失调引起的湿疹较多见。有些患者因为食用蛋白质类食物，包括肉类、奶制品、鱼类、虾、蟹等各种河鲜海味等及酒、葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、蘑菇、香蕈、蚕豆、韭菜、笋等引起湿疹或使症状加重。最好能找出具体的致敏食物，并应避免食用。总之，湿疹发病期间饮食宜清淡，忌饮酒、食用生冷酸辣及油脂高的食物。

二、食疗方选

　　1、马齿苋、生蕹菜各30g，共煮成汤，温热时饮服。或取生蕹菜30g、玉米须15g、荸荠10只，煮汤服用。或鱼腥草、蔓菁各30g，同煮汤喝。或马兰头、枸杞子各30g，煎煮取汁后饮服。上述方选均有清热解毒，除湿凉血功用，对急性湿疹有一定治疗效果。

　　2、取绿豆、百合各30g，加适量白糖，煮汤食用。或大麦芽15g，赤豆、大米各30g煮粥，米仁、荸荠粉各30g，同研成细粉后，煮糊食用。或米仁、荸荠各30g，煮汤饮服。或取玉米须、玉米芯各30g，水煮去渣，加冰糖适量后饮服。或赤豆、冬瓜皮各30g，水煎代茶饮用。以上偏方具有清热化湿、 健胃消食、利尿解毒作用，经常食用，对亚急性湿疹尤为适宜。

　　3、根据湿疹皮损情况，可选用食物局部治疗。在急性期如渗出较多时，可用马齿苋30g，或鱼腥草30g，煎汁作冷湿敷。渗液不多时可将胡萝卜叶、子焙干研成粉末，用菜油调匀后，局部涂搽。也可用苦瓜叶烘干，研成细末，用菜油调搽患处。皮损为轻度红斑丘疹而无渗出时，可取煅蚶子与煅石膏等分，研细末混和后，撒在局部。如皮肤增厚、粗糙，可将南瓜蒂晒干，烧炭存性，研成细末，取菜油调拌搽敷，或用丝瓜络烧炭存性，研成细末后，用菜油调均搽敷。