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小技巧 烧出鲜美的鱼
小技巧 烧出鲜美的鱼 谨防肉碎： 切鱼块时应顺鱼刺下刀;烧前先将鱼裹上淀粉下锅炸一下，炸鱼油温要高，烧...
饮食常识 2012-06-13 -
“伴侣食品” 可促进吸收营养
伴侣食品 可促进吸收营养 伴侣食品是指某些配合食用能使其中的营养成分产生互补作用，从而起到防病强身作...
饮食常识 2012-06-13 -
“煮”的这七种不同妙方！
煮的这七种不同妙方！ 煮稀饭滴几滴芝麻油，煮沸后把火弄小一点，这样不外溢，味鲜。另外，待锅里水烧 到5...
饮食常识 2012-06-13 -
炖牛肉的技巧
炖牛肉的技巧 1.首先注意牛肉的选择，一般用牛腩或牛腱子肉比较好; 2.先用开水漂一下，去掉脏东西; 3.炖之...
饮食常识 2012-06-13 -
专家帮你来解答鸡蛋吃法中的疑问
专家帮你来解答鸡蛋吃法中的疑问 鸡蛋的吃法多种多样，您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?就各种疑...
饮食常识 2012-06-13 -
煮茶叶蛋最好是用红茶
煮茶叶蛋最好是用红茶 匆忙的都市生活让人根本无暇顾及自己的早餐，很多人都是上班途中随意购买一些东西填...
饮食常识 2012-06-13 -
炒菜 加花椒能增强免疫力
炒菜 加花椒能增强免疫力 花椒是常用的调味品，但你有没有想过炒菜时多放上一把花椒，不仅能够温阳驱寒，...
饮食常识 2012-06-13 -
做香滑可口的米饭
做香滑可口的米饭 米饭最好用蒸法，蒸饭不仅好吃，而且米汤和米一起蒸，营养可以得到保存。实践证明，蒸饭...
饮食常识 2012-06-13 -
做好大白菜之关键
做好大白菜之关键 大白菜营养丰富，除了含有、钙、磷、铁以外，还含有一定量的蛋白质、脂肪、糖和。经常食...
饮食常识 2012-06-13 -
做给孩子的 糕点
做给孩子的 糕点 鲜橙游走球 准备:15分钟 制作:20分钟 共制作出2打迷你小点。 材料: 2杯面粉，1杯半糖，2....
饮食常识 2012-06-13 -
香嫩幼滑的桂花糕点美食
香嫩幼滑的桂花糕点美食 桂花已经开遍，不仅花香沁人心脾，而且小小的桂花食谱还能让人排毒。下面就介绍几...
饮食常识 2012-06-13 -
五招可教你简单煮出美味粥
五招可教你简单煮出美味粥 早餐吃粥很营养，不要以为煮粥很麻烦，其实做粥是有诀窍的哦!以下6招能让你快速...
饮食常识 2012-06-13 -
怎样做冬瓜才更有营养
怎样做冬瓜才更有营养 春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里，我们就来...
饮食常识 2012-06-13 -
可帮你减盐减糖的健康小窍门
可帮你减盐减糖的健康小窍门 盐和糖，人们在生活中躲也躲不了。据美国消费者报告最新调查显示，在不经意间...
饮食常识 2012-06-13 -
轻松将肉变嫩的妙法
轻松将肉变嫩的妙法 烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是冻肉，口感特别差，这里教你几...
饮食常识 2012-06-13 -
用调味品会让菜肴增香
用调味品会让菜肴增香 1、油(油食品) 油是使用最普遍的调味品(调味品食品)，同时又是加热原料的介质，兼具...
饮食常识 2012-06-13 -
做菜 应该怎样放葱、姜、蒜、椒
做菜 应该怎样放葱、姜、蒜、椒 葱、、蒜、椒，人称调味四君子，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体...
饮食常识 2012-06-13 -
煲汤有妙招
煲汤有妙招 要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则...
饮食常识 2012-06-13 -
做菜时何时放调料最有营养
做菜时何时放调料最有营养 做菜时放什么调料最有营养?什么时候放调料好，该放什么调料? 如何既保持菜中营...
饮食常识 2012-06-13 -
煮饭加点醋米饭会更香更松软
煮饭加点醋米饭会更香更松软 加点儿醋：按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米饭松软之外还易于存放、...
饮食常识 2012-06-13
