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珧柱番茄鸡蛋羹 初夏周末家庭靓汤
珧柱番茄鸡蛋羹 初夏周末家庭靓汤 珧柱又名干贝，是一种广东民间十分熟悉又常用的高蛋白低脂肪的美味和营...
饮食常识 2012-06-12 -
绵茵陈夏枯草煲猪瘦肉
绵茵陈夏枯草煲猪瘦肉 时下正是广东尤其是省港澳和珠三角一带暑热与雨湿交错之际，以绵茵陈配夏枯草煲猪瘦...
饮食常识 2012-06-12 -
西红柿的营养价值和药用价值
西红柿的营养价值和药用价值 西红柿又名番茄，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口...
饮食常识 2012-06-12 -
松花蛋怎么做才好吃？制作无铅松花蛋的方法
松花蛋怎么做才好吃？制作无铅松花蛋的方法 如果你想吃到安全放心的松花蛋，可以试试自己制作。怎么做呢？...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做空心菜炒黄豆
教你做空心菜炒黄豆 空心菜老秆炒黄豆，补气、祛湿 夏天是吃空心菜的季节。好多人天天吃它，但未必知道空...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做好吃的五彩豆腐虾仁球
教你做好吃的五彩豆腐虾仁球 材 料：鸡蛋豆腐3盒、虾仁6两、鱼浆6两、黄色绿色豌豆仁少许腌虾料：太白粉3...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做好吃的毛豆凤尾虾
教你做好吃的毛豆凤尾虾 原 料 ：毛豆、基围虾、红椒、黄椒、姜、鸡蛋 调 料 ：盐、太太乐鸡精、淀粉、色...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做好吃的沙拉龙虾
教你做好吃的沙拉龙虾 材 料：熟冻龙虾1只、西生菜半粒、综合水果罐1罐、白色沙拉酱少许、虾卵少许 做 法...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做好吃的鲜百合玉子虾球
教你做好吃的鲜百合玉子虾球 材 料 ：鲜百合1朵、荷兰豆2两、虾仁80克、玉子豆腐1条 做 法 ： 1.玉子豆腐...
饮食常识 2012-06-12 -
教你做好吃的冬瓜干贝鲜虾汤
教你做好吃的冬瓜干贝鲜虾汤 材 料 ：冬瓜半块、虾四只、干贝若干、香菜一小搓。 做 法 ： 1.冬瓜切片。 2...
饮食常识 2012-06-12 -
鲜菇粟米粥的做法 夏季养生粥
鲜菇粟米粥的做法 夏季养生粥 材料：米1/3杯、粟米茸2/3杯、鲜菇8只、葱粒少许、盐少许、水6杯或适量 做法...
饮食常识 2012-06-12 -
陈皮肉丸粥的做法 夏季养生粥
陈皮肉丸粥的做法 夏季养生粥 材料：米3两（约120克），猪枚头肉6两（约240克），猪排骨8两（约320克），...
饮食常识 2012-06-12 -
农家炒米粥的做法 夏季养生粥
农家炒米粥的做法 夏季养生粥 原料：大米100克，干豌豆50克，芝麻10克，盐。 做法： 1、大火将炒锅烧至冒...
饮食常识 2012-06-12 -
皮蛋杂食粥的做法 夏季养生粥
皮蛋杂食粥的做法 夏季养生粥 材料：小米、薏仁、黑糯米、糙米等五谷杂粮100克、猪瘦肉50克、皮蛋1个、香...
饮食常识 2012-06-12 -
熬粥秘笈6招
熬粥秘笈6招 1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅...
饮食常识 2012-06-12 -
绵陈夏枯草煲猪瘦肉 消暑祛湿养生汤
绵陈夏枯草煲猪瘦肉 消暑祛湿养生汤 在广东药膳汤水里,春离不开绵陈，夏少不了枯草。绵陈能祛湿除困、利胆...
饮食常识 2012-06-12 -
黑豆的功效与选购心得以及食用方法
黑豆的功效与选购心得以及食用方法 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，补肾很...
饮食常识 2012-06-12 -
可乐鸡翅怎么做才好吃？可乐鸡翅的家常做法介绍
可乐鸡翅怎么做才好吃？可乐鸡翅的家常做法介绍 材料： 鸡翅500克、可口可乐一罐、油、姜块、葱、鸡翅、盐...
饮食常识 2012-06-12 -
海带怎么做最好吃？吃海带你需知道这些
海带怎么做最好吃？吃海带你需知道这些 海带是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可达7～10%。海...
饮食常识 2012-06-12 -
烹饪中加点调料能保存蔬菜中的维生素C
烹饪中加点调料能保存蔬菜中的维生素C 维生素C是人体必需的维生素，也是人体需要量最大的一种维生素。不过...
饮食常识 2012-06-12
