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饮食的三大误区
误区1、以偏概全 在对食物的认识上，人们往往从经验出发，抓住食物某一个属性，形成深刻而固化的判断，并...
饮食常识 2010-07-28 -
吃低脂肪的食品就能减轻体重？
坚持吃低脂肪的食品就能减轻体重？ 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多...
饮食常识 2010-07-28 -
夏天饮食最好坚持六大原则
炎夏日，酷热难耐。在这样的天气里，如何吃出健康，成为很多人关心的问题。炎热夏季，在注意调节的基础上...
饮食常识 2010-07-28 -
红枣补元气
红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、...
饮食常识 2010-07-27 -
夏季健康饮食7-27
夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里告诉你夏季健康饮食小常识,让你...
饮食常识 2010-07-27 -
清晨忌吃的食物7-27
1.忌喝大量冰凉的饮料： 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩 2.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有...
饮食常识 2010-07-27 -
麦片煮的好7-27
加工步骤少，营养更丰富 近几年来，燕麦的健康名气越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有免...
饮食常识 2010-07-27 -
紫薯更抗癌
最近市场上热卖一种跟红薯长得很像的蔬菜，只不过它是紫色的，吃起来又甜又面，叫做紫薯。这种紫薯有什么...
饮食常识 2010-07-27 -
夏天来了要切记四个少
少吃温热水果 中医认为，食物进入体内，会产生寒、热、温、冷的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于...
饮食常识 2010-07-27 -
微波炉不能加热的食品
忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时...
饮食常识 2010-07-27 -
天热解暑多吃5种瓜
黄瓜 黄瓜本是源自西域，由汉代使者张骞带回中原后迅速适应环境，因此得到广泛的种植，从而成为如今最为寻...
饮食常识 2010-07-27 -
五种可多吃的红色食品
红一直是喜庆、健康和团圆的象征，春节我们会一起挑红色、买红色、穿红色、戴红色，还有最重要的，我们要...
饮食常识 2010-07-27 -
下面几种食物不要经常吃
不宜常吃的几道家常菜 朋友们，以下几道家常菜大家可能会经常吃到，但它的搭配未必营养。所以提醒大家，不...
饮食常识 2010-07-27 -
女人第一杯水很重要
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润...
饮食常识 2010-07-26 -
醉后酒精过的地方
编者按：我们是喝酒的泱泱大国，但是你知道醉后酒精过的地方吗？ 一.脏：酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心...
饮食常识 2010-07-26 -
胡萝卜素较高的人肺功能会更好
研究人员最近对８份研究进行分析后发现，－胡萝卜素、维生素Ａ、Ｃ、Ｅ和其他营养成分都不能减少吸烟者罹...
饮食常识 2010-07-26 -
吃火锅也有讲究
阿里巴巴食品资讯提供食品要闻新闻,食品要闻资讯,食品要闻专题,食品要闻热点,食品要闻价格等各方面内容，是...
饮食常识 2010-07-26 -
不要用罐头婴儿食品来喂哺宝宝
据英国媒体北京时间今晨报道，近年婴儿食品种类层出不穷，每款都宣称有助婴儿健康成长。但联合国儿童基金...
饮食常识 2010-07-23 -
油腻甜食易导致孩子体质弱
经常看到不少孩子特别不适应气候骤变，在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫...
饮食常识 2010-07-23 -
吃辣椒有什么好处
也许现在的你不吃辣椒，也觉得吃辣椒也没有什么好处，吃的时候还辣的要死，如果此时的你还是这么认为你的...
饮食常识 2010-07-23
