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健康饮食疾病预防小常识
1.脑老化：不喝水 饮水不足会导致脑老化，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢功能，所以建议大家每...
饮食常识 2016-05-24 -
喝中药加糖犹如雪上加霜
喝中药为什么不能加糖? 专家指出，食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人...
饮食常识 2016-05-23 -
小满时节吃啥好
小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。正如《月令七十二候集解》记...
饮食常识 2016-05-20 -
巧辨食物寒热性
一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。杨教授说，从颜色来看，绿...
饮食常识 2016-05-19 -
葡萄的选购方法
看外观形态。外观新鲜，大小均匀整齐，枝梗新鲜牢固，颗粒饱满，青籽和瘪籽较少，外有白霜者，品质为最佳...
饮食常识 2016-05-18 -
夏季吃大排档注意事项
针对夏季食品安全特点，沈阳市消协发布消费提示，提醒广大消费者注意：夏季吃大排档要注意五为先 。 选择...
饮食常识 2016-05-17 -
老人食物制作要“讲究”
老年人的生理特点决定了他们在饮食上要与年轻人有所不同，但绝对不是猛吃某种食材或者坚决不吃某种食物。...
饮食常识 2016-05-16 -
花雕酒的饮用方法
花雕酒特性温和，一般15度左右，可直接饮用，也可温烫至38或40度时饮用。加温后的花雕酒酒精度降低，因此...
饮食常识 2016-05-12 -
养生还是“早蜜晚水”为好
北京协和医院营养科副主任于康：早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人...
饮食常识 2016-05-11 -
葡萄的选购和清洗方法
葡萄的选购方法： 看外观形态。外观新鲜，大小均匀整齐，枝梗新鲜牢固，颗粒饱满，青籽和瘪籽较少，外有白...
饮食常识 2016-05-10 -
瓜果蔬菜存放小常识
平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主，万物离开了根源也就没有了生命力，就会开始腐烂。所以他们如果...
饮食常识 2016-05-09 -
长痘的人饮食注意事项
多吃富含维生素A和B的食物 维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，...
饮食常识 2016-05-05 -
科学饮酒小常识
每天来一杯，是很多人的日常饮食习惯，网上还流传着每天喝一小杯红酒是不是可以预防高血压的说法。茅台酒...
饮食常识 2016-05-04 -
喝红酒不伤牙小常识
喝完红酒后，牙齿上附着了色素，有些牙齿特别敏感的人还出现了牙菌斑等状况。下面就教大家怎么健康喝红酒...
饮食常识 2016-05-03 -
养肝吃什么好？
养肝吃什么好？ 1、宜清淡饮食炒菜应清淡，少放油，少食生冷、油腻食品，如蔬菜、水果、豆类制品、鱼类、...
饮食常识 2016-04-29 -
专家提醒：膳食纤维摄取不是越多越好！
1970年以前，营养学上还没有膳食纤维这个词，那时只有粗纤维的概念，而且被认为是不起营养作用的没用东西...
饮食常识 2016-04-28 -
白癜风的饮食常识
白癜风的饮食常识 1.不可偏食：在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的...
饮食常识 2016-04-27 -
选购葡萄酒小常识
春风吹，战鼓擂，现代社会谁怕谁，你也不必为了买好一瓶葡萄酒而选择死抠一门自己并不擅长也未必有用的外...
饮食常识 2016-04-26 -
购买期酒注意事项
购买期酒有哪些注意事项： 1. 看年份：年份直接决定了当年葡萄酒的品质。在近几年的波尔多年份中，2009和2...
饮食常识 2016-04-25 -
鸡蛋食用小常识
在营养学界,鸡蛋一直有全营养食品的美称。的确,鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含多种维生素和矿物...
饮食常识 2016-04-22
