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红楼宴之粥:腊八粥
《红楼梦》第十九回中写贾宝玉逗林黛玉，编说香玉故事：扬州有座黛山，山上有个林子洞，里面有一群耗子精...
饮食禁忌 2011-08-17 -
胃寒、腹泻者应尽量少吃鸭肉
酒酿食品不仅可口，而且助消化、有营养。在南方有些产妇在坐月子的时候，家里人都给做酒酿鸡蛋、酒酿丸子...
饮食禁忌 2011-08-17 -
红楼宴之粥:江米粥
《红楼梦》第八十七回感秋声抚琴悲往事，坐禅寂走火入邪魔中，秋风习习，落叶飘飘，勾起了林黛玉的乡愁：...
饮食禁忌 2011-08-17 -
饮食清淡是最好的养生之道
红楼宴之菜：鸽子蛋 先看红楼宴中的第一道菜：鸽子蛋。在《红楼梦》史太君两宴大观园，金鸳鸯三宣牙牌令一...
饮食禁忌 2011-08-17 -
山楂有活血化淤行气的作用
痛经是困扰不少女性的难言之隐。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经...
饮食禁忌 2011-08-17 -
茄子对降低胆固醇非常有效
《红楼梦》第四十一回，贾母在大观园设宴，凤姐奉贾母之命夹了些茄鲞给刘姥姥吃，刘姥姥吃了说：别哄我，...
饮食禁忌 2011-08-17 -
食疗减轻化疗反应:炎症反应
饮食上要忌辛、辣、煎、炸类食品。化疗期间，要多饮水，坚持少食多餐、少硬多软、少肉多素的饮食原则。适...
饮食禁忌 2011-08-17 -
食疗减轻化疗反应:恶心呕吐
应侧重选择容易消化的流质、半流质饮食，要避免食用过热或过冷的食物，因为这些食物会加重呕吐症状。同时...
饮食禁忌 2011-08-17 -
牛奶仍是最佳的补钙食品
以为喝了骨头汤就不会再缺钙 骨头里面的钙决不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里...
饮食禁忌 2011-08-17 -
水果是一种有益酸碱平衡的食品
以为水果代餐有利于骨骼健康 很多减肥女性认为，只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经常用水果代...
饮食禁忌 2011-08-17 -
缺钙的中老年人应当适当控制肉类的摄入量
不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因...
饮食禁忌 2011-08-17 -
脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的
【中国糖酒网饮食禁忌】坚果 如果怀孕前你因为坚果脂肪含量高而对它敬而远之，那么现在你应该重新认识：脂...
饮食禁忌 2011-08-15 -
全麦面包可以提供丰富的铁和锌
【中国糖酒网饮食禁忌】尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮...
饮食禁忌 2011-08-15 -
准妈妈需要从食物中吸取的钙大约比普通人多1倍
【中国糖酒网饮食禁忌】低脂酸奶 酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于...
饮食禁忌 2011-08-15 -
准妈妈的饮食规则：少食多餐
【中国糖酒网饮食禁忌】一两杯红酒可以软化血管？ 任何带有酒精的饮品对于准妈妈来说都是应该尽量避免的，...
饮食禁忌 2011-08-15 -
火鸡肉——能满足口腹之欲又保持低热量的减肥佳品
【中国糖酒网饮食禁忌】体形庞大的火鸡，其营养成分并没有因为体形庞大而稍打折扣。火鸡肉不仅肉质细嫩、...
饮食禁忌 2011-08-15 -
草莓——补充大量流失的维生素C
【中国糖酒网饮食禁忌】蔬菜和肉类都已经推荐了，下面我们就来点水果吧。草莓又美味，又营养。除了含有多...
饮食禁忌 2011-08-15 -
低度酒——加速新陈代谢的营养品
【中国糖酒网饮食禁忌】酒通常被我们认为是不健康的食品。不过，各种低度酒都含有很多营养成分。例如，黄...
饮食禁忌 2011-08-15 -
吃水果是补充营养的最佳途径
不管什么体质的人，吃水果都是补充营养的最佳途径。但是大家可能都发现，一提水果，首先就是吃苹果。这是...
饮食禁忌 2011-08-11 -
红酒怎样才能达到真正的养生目的呢？
红酒是最天然的健康饮品，长期饮用对人体健康有好处，而且能养生。红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生...
饮食禁忌 2011-08-11
