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少吃含反式脂肪酸多的食品
如果说，多吃红烧肉可能会诱发心血管疾病；那和红烧肉相比，反式脂肪酸的危害远远大于红烧肉。近日，美国...
饮食禁忌 2011-03-24 -
杨桃导致神经性中毒
不久前在澳大利亚举行的一次国际肾脏医学会上，巴西的一位专家发表论文也提到当地有6名尿毒症洗肾患者在吃...
饮食禁忌 2011-03-24 -
牛奶的反效果
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失...
饮食禁忌 2011-03-24 -
不把自己的饮食营养和安全都交给别人
生活富裕了，节奏加快了，不愿意在家做饭的人越来越多了。就大城市的年轻居民当中，每周在家吃饭不超过3天...
饮食禁忌 2011-03-24 -
新鲜春笋少儿不宜多吃
每年三四月间，是春笋大量上市的季节，鲜美的春笋常常成为市民餐桌上的美味。与此同时，医院里因为食用春...
饮食禁忌 2011-03-24 -
多喝可乐肯定对身体不利
可乐这种甜甜的、冒着小气泡的汽水是不少人钟爱的日常饮品。可一段时间以来，关于可乐的负面报道却越来越...
饮食禁忌 2011-03-24 -
营养价值却不值一提的食物
1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制...
饮食禁忌 2011-03-24 -
哮喘是呼吸系统的常见病
哮喘是呼吸系统的常见病，在冬、春季节发病率最高，患者们除了需要进行治疗、常备药物外，还应从饮食上加...
饮食禁忌 2011-03-24 -
不买畸形莓、洗莓不浸泡
营养丰富、鲜红甜嫩的草莓这几天源源不断进入水果店、农贸市...
饮食禁忌 2011-03-24 -
适量摄入脂肪是必须的
适量摄入脂肪是必须的 过量摄入脂肪对人体健康是有害的，但是也应认识到适量的脂肪对人体是必须的，因为脂...
饮食禁忌 2011-03-23 -
不吃早餐催人老
不吃早餐催人老 有些年轻妇女因起床迟，往往来不及吃早餐，有些则是爱美怕发胖而不吃早餐，结果适得其反，...
饮食禁忌 2011-03-23 -
急火快炒莱肴有危害、炒莱应分两次放盐
急火快炒莱肴有危害 急火快炒往往把油锅烧得滚烫冒烟再下菜，过高的油温会使食物中的脂肪或食用油本身发生...
饮食禁忌 2011-03-23 -
海味不宜与哪些食物同食
海鲜食品风味独特，含有丰富的蛋白质和钙，是老幼皆宜的佳品，但与某些食物同时食用却有害健康。原来，某...
饮食禁忌 2011-03-23 -
“饭后百步走”缺乏科学性
饭后百步走，活到九十九，这是广为人知的健康谚语，但缺乏科学的分析。 人刚刚吃过饭后，大量食物集中在胃...
饮食禁忌 2011-03-23 -
长期饮酒使智力衰退
长期饮酒使智力衰退 国外研究者曾对年轻嗜酒者的智力是否衰退作过测试。测试对象是35岁以下的中青年，这些...
饮食禁忌 2011-03-23 -
不利于健康的生活方式
不吃早餐：早晨不吃食物容易感到疲倦，胃部不适和头痛。经常不吃早餐还会产生胰胆结石。 空腹跑步：空腹跑...
饮食禁忌 2011-03-23 -
减少食糖量有益健康
一切生命都离不开糖，糖是人体能量的主要来源。但最近几年来，医学家们指出糖正在悄悄地威胁人类的健康。...
饮食禁忌 2011-03-23 -
肝病患者少吃富铜食物
铜是人体所需要的一种微量元素，但是人体铜离子过多也可引起多种疾病的发生，特别是肝脏病人。我国民间对...
饮食禁忌 2011-03-23 -
心脏病人的饮食
心脏病人应重视病情与饮食的关系。 心脏病种类很多，以风湿性、高血压性、冠状血管性、肺原性、先天性较多...
饮食禁忌 2011-03-23 -
疾病与忌食
一、关节炎忌海带海带含有血尿素，可以在关节部位贮积尿酸盐结晶而加重炎症。 二、眼病患者忌大蒜一些眼病...
饮食禁忌 2011-03-23
