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生活家美食DIY:金枪鱼夹心饼干

健康之友 2012-08-17 11:55 水产类
生活家美食DIY:金枪鱼夹心饼干 烹饪时间:预计8分钟 原料: 金枪鱼罐头1罐(三文鱼罐头亦可)、小黄瓜1根

生活家美食DIY:金枪鱼夹心饼干

烹饪时间:预计8分钟

原料:

金枪鱼罐头1罐(三文鱼罐头亦可)、小黄瓜1根、鸡蛋1个、沙拉酱适量、苏打饼干适量(太平苏打饼干或乐之饼干都可以,最好选择原味饼干)

做法:

1.准备好原料后先把鸡蛋煮熟。

2.可以用现成的金枪鱼沙拉,随自己的喜好选择即可,把罐头取出盛入小碗,油浸的要去掉油,只取鱼肉。

3.把小黄瓜洗净,切碎后放入金枪鱼沙拉里,再把水煮蛋也切碎加入。如果用的是油浸的金枪鱼,那只需把鱼肉,黄瓜碎,鸡蛋碎,沙拉酱混合即可。

4.把所有原料拌匀,拌的时候顺便把鱼肉适当捣碎,尝尝看,觉得味道淡可以再撒点盐和白胡椒粉,然后把沙拉抹在饼干上就可以吃了。当早餐或零食都可以。

烹饪时间:预计8分钟主要是煮鸡蛋的时间,其它都太easy啦!