饮料有助于预防疾病

    万万没想到 这几种饮料竟然能防治疾病

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    流感：红茶

    美国有学者研究发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍。红茶含有丰富的抗氧化剂，能有效地增强人体的抵抗力从而防止流感的侵袭。用凉开水泡红茶效果会更佳。

    腹胀：苏打水

    胀气和腹胀多为胃液少导致胃肠道消化不良引起。苏打水呈碱性，将少量小苏打放入一杯水中均匀混合后喝下，可以起到与胃酸中和的作用，使肠胃消化作用得到更好的发挥，缓解胀气和腹胀症状。

    慢性支气管炎：牛奶

    据美国学者调查发现，在每天吸一包烟以上的人群中，不喝牛奶者的慢性支气管炎发病率为 31.7%，而喝牛奶的发病率仅为11.5%。牛奶中含有大量的维生素A，可起到保护支气管和支气管壁的作用，从而降低发炎的几率。

    乳腺癌：葡萄酒

    葡萄皮中含有白藜芦醇，具有很强的抗癌活性，可以有效地抑制抑制癌细胞增殖，使癌细胞丧失活力，诱导其死亡。而在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。

    便秘：芦荟汁

    芦荟中含有的植物纤维素能够有效帮助肠道蠕动，将其榨汁喝下后，肠道在吸收水分的同时加快运动，从而能有效缓解便秘，起到通便的作用。　

    口臭：绿茶

    绿茶中含有氟、单宁酸、儿茶素、维生素C等成分。其中氟能与牙齿中的磷灰石结合起到防蛀牙的作用。儿茶素与单宁酸则具有抗菌作用,能阻止食品渣屑繁殖细菌，发挥防止口臭的功效。