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喜欢喝酸奶的人要注意喽
喝酸奶的禁忌 一．火腿加乳酸饮料：容易致癌！常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、...
饮食禁忌 2010-07-23 -
空腹一定不能吃的食品
牛奶、豆浆 这两种食物中都含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作...
饮食禁忌 2010-07-23 -
萝卜吃多了会不孕不育
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。 也许有人会问：有这么严...
饮食禁忌 2010-07-23 -
春季严防误食毒菇
春季气候温和，雨水充沛，非常适合野生蘑菇的生长，加之近期江西省气温逐渐升高，空气湿度大，适宜多种肠道...
饮食禁忌 2010-07-23 -
饭前喝汤要注意
饭前喝一点汤是一种很好的习惯，是因为从口腔、咽喉、食道到胃，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤，使...
饮食禁忌 2010-07-23 -
常饮鸡汤对老年人不好
如今越来越多的老年人、体弱多病者或者是处于恢复期的病人，都喜欢习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营...
饮食禁忌 2010-07-23 -
保健菜肴：鲤鱼精汤
原料： 鲤鱼1尾，老姜80克，枸杞1大匙。 辅料： 米酒2大匙，盐1小匙。 做法： 1、鲤鱼去鳃、肚，不去鳞，...
食疗食补 2010-07-23 -
保健菜肴：简便锅贴
原料： 饺子皮10张、肉馅150克、葱末１大匙、姜汁１大匙、料酒半大匙、淀粉半茶匙 做法： 1、将肉馅再剁细...
食疗食补 2010-07-23 -
多吃苦瓜的好处
多吃苦瓜的好处其实有许多人都不知道，有些人还觉得苦，难吃，现在笔者来告诉大家，它的好处有很多。 苦瓜...
食疗食补 2010-07-23 -
工作累多吃什么好？
当你工作劳累的时候，你也许会想到吃什么好让自己的身体补充补充，在下笔者为大家推荐了一种食物，供大家...
食疗食补 2010-07-23 -
控制饭量是瘦身之本
吃得太多、营养过剩已经成为现代人的通...
美容瘦身 2010-07-23 -
怎样才能让你有着白皙的皮肤？
也许现在你的还在为自己的皮肤寻找着各种方法来保持完美，有人一想到要保持完美就想到了美容，其实美容应...
美容瘦身 2010-07-23 -
使用果蔬抹脸须注意
经常看到爱美的大多数女孩子用水果或是蔬菜直接往脸上抹，其实这样做确实很有助于你的肌肤，但在使用这些...
美容瘦身 2010-07-23 -
七天无糖食谱完美瘦身
炎热的夏天,是人们减肥的好日子，不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往收效甚微。其实只要安排好每日...
美容瘦身 2010-07-23 -
不要用罐头婴儿食品来喂哺宝宝
据英国媒体北京时间今晨报道，近年婴儿食品种类层出不穷，每款都宣称有助婴儿健康成长。但联合国儿童基金...
饮食常识 2010-07-23 -
油腻甜食易导致孩子体质弱
经常看到不少孩子特别不适应气候骤变，在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫...
饮食常识 2010-07-23 -
吃辣椒有什么好处
也许现在的你不吃辣椒，也觉得吃辣椒也没有什么好处，吃的时候还辣的要死，如果此时的你还是这么认为你的...
饮食常识 2010-07-23 -
夏季吃大蒜好处多
夏季时节，炎热难耐，在此建议您多吃点大蒜。 也许你真不喜欢大蒜的味，但大蒜的作用是不可忽视的。大蒜不...
饮食常识 2010-07-23 -
夏日饮食多注意些什么好？
酷暑炎热的夏季，很容易胃口不好，同时有乏力倦怠的感觉，为了避免这种情况，笔者建议你须注意 饮食 调节...
饮食常识 2010-07-23 -
便秘吃什么菜好
便秘是大便次数减少或大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、睡眠不安。便秘的人，除了应多饮水、适当...
饮食常识 2010-07-23
