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年底高血压最好别碰的肉类 1-22
年底高血压最好别碰的肉类 1-22 现在高血压有很多患者的，因为高血压是一种比较常见的慢性病，所以我们很...
饮食禁忌 2013-01-22 -
常吃夜宵的人增加患胃癌风险 1-21
常吃夜宵的人增加患胃癌风险 1-21 冬季天冷夜长，热量消耗比较快，很多人有吃夜宵的习惯，但如果经常在较...
饮食常识 2013-01-21 -
红薯的吃法：教你怎样吃红薯不泛酸 1-21
红薯的吃法：教你怎样吃红薯不泛酸 1-21 红薯里含有一种名叫气化酶的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸...
饮食常识 2013-01-21 -
吃完大蒜嚼点这些食物能消除口臭 1-21
吃完大蒜嚼点这些食物能消除口臭 1-21 萝卜、大蒜、洋葱这些食物味道很冲，吃完了还会有臭味。原因就是它...
饮食常识 2013-01-21 -
家常菜菜谱 木耳莴笋炒螺片 1-21
家常菜菜谱 木耳莴笋炒螺片 1-21 螺肉富含蛋白质、维生素和众多微量元素，是一种高蛋白、低脂肪、高钙质的...
饮食常识 2013-01-21 -
粥水浸迟菜心
粥水浸迟菜心 冬日，加上近期寒流与雨水交替袭击，许多蔬菜欠缺，增城的迟菜心一枝独秀吸引着我们。盐水浸...
饮食常识 2013-01-21 -
蒸鱼先用面粉搓洗能去除腥味保持新鲜 1-21
蒸鱼先用面粉搓洗能去除腥味保持新鲜 1-21 清蒸一直是营养学家非常推荐的烹调方式，然而对于腥味较大的海...
饮食常识 2013-01-21 -
家常菜菜谱 蓑衣胡萝卜的做法 1-21
家常菜菜谱 蓑衣胡萝卜的做法 1-21 材料： 胡萝卜2条、青尖椒半个、红尖椒半个、姜3片、蒜2瓣、红糖15克、...
饮食常识 2013-01-21 -
白萝卜怎么做好吃？
白萝卜怎么做好吃？ 民谚有言，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜...
饮食常识 2013-01-21 -
这七种食材请看清营养价值再丢弃 1-21
这七种食材请看清营养价值再丢弃 1-21 有些食材在烹调时，摘除掉部分不吃的。然而这些被扔掉的食材，具有...
饮食常识 2013-01-21 -
天天饮食家常菜 花蟹焖乳鸽的做法 1-21
天天饮食家常菜 花蟹焖乳鸽的做法 1-21 花蟹的肉质鲜甜，含有丰富的蛋白质、磷脂和微量元素，具有较好的滋...
饮食常识 2013-01-21 -
健康吃蔬菜：绿叶蔬菜现买现吃 1-21
健康吃蔬菜：绿叶蔬菜现买现吃 1-21 淡季也要吃鲜蔬菜 营养专家指出，无论什么季节吃蔬菜都应以新鲜为主。...
饮食常识 2013-01-21 -
科学食用花生营养价值会更高 1-21
科学食用花生营养价值会更高 1-21 花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量生吃可以引起消化不良。因...
饮食常识 2013-01-21 -
猴头菇怎么吃？
猴头菇怎么吃？ 中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，特别适合肠胃不好和有哮喘...
饮食常识 2013-01-21 -
哪些人不适合吃苏打饼干？ 1-18
哪些人不适合吃苏打饼干？ 1-18 苏打饼是不少都市人常吃的食品，无论是加班、下午茶都是不错的选择。但营...
饮食禁忌 2013-01-18 -
忌吃：日常8大最“毒”食物 1-18
忌吃：日常8大最毒食物 1-18 日常饮食中，为了不浪费食物吃剩菜，购买马铃薯没注意发芽，喜欢新鲜木耳的爽...
饮食禁忌 2013-01-18 -
冬季饮食要远离的四个禁忌 1-18
冬季饮食要远离的四个禁忌 1-18 寒冷冬季饮食保健要远离的四个禁忌。冬季天气寒冷，人们普遍食欲大开，火...
饮食禁忌 2013-01-18 -
忌吃：鸡身上三个部位最脏 1-18
忌吃：鸡身上三个部位最脏 1-18 鸡肉在我们的日常日饮食中经常会吃到，鸡肉的营养价值也很高，但是鸡身上...
饮食禁忌 2013-01-18 -
在空腹时不宜吃甜食充饥 1-18
在空腹时不宜吃甜食充饥 1-18 人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖...
饮食禁忌 2013-01-18 -
外出就餐切记别点三样菜 1-18
外出就餐切记别点三样菜 1-18 临近年关，犒劳自己、应酬客户、亲朋相聚，都少不了外出就餐。然而，在食品...
饮食禁忌 2013-01-18
