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食补在冬季调养中尤为重要
食补在冬季调养中尤为重要，养生要从营养起居，身体精神全面入手，才可更好的度过冬季。中医专家表示，冬...
食疗食补 2014-12-18 -
备孕期间的五大饮食禁忌
一：过量摄入高蛋白食物：蛋白质是一样好东西，能够为人体提供很多的营养，可是对于备孕的女性来说，饮食...
饮食禁忌 2014-12-18 -
结石患者要注意哪些原则？
草酸钙结石患者：占结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为男性青壮年。忌食草酸含量高的食物，如...
饮食常识 2014-12-18 -
冬季养生少不了胡萝卜
冬季养生少不了胡萝卜，在冬季养生的调养生息过程中，胡萝卜俨然或是必不可少的一味食材。胡萝卜内含营养...
饮食常识 2014-12-17 -
芹菜有哪些药用价值？
芹菜有哪些药用价值？中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿...
食疗食补 2014-12-17 -
芹菜是减肥、美容的佳品
芹菜是减肥、美容的佳品。芹菜含有丰富的纤维，有较强的清肠作用，能带走肠内有害于人体的物质，甚至使致...
美容瘦身 2014-12-17 -
吃猪肉也有食用禁忌哦！
吃猪肉也有食用禁忌哦！我们日常生活中最常见的肉类就是猪肉了，猪肉有很丰富的营养，但是吃的方式不对，...
饮食禁忌 2014-12-17 -
冬季面色苍白如何食补？
美容养颜食谱1、。面色晦暗无光型：栗子炖白菜 菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法...
食疗食补 2014-12-16 -
多吃哪些食物可以美容瘦脸？
1、西洋芹：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺...
美容瘦身 2014-12-16 -
哪些食物富含胶原蛋白？
1、鸡皮：鸡皮最简单的吃法是炸鸡皮，先用葱、姜、大料腌起来，油炸之后蘸椒盐。鸡皮也可单独成菜，比如山...
饮食常识 2014-12-16 -
女性美容养颜应多吃哪些水果？
1、柚子：研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍...
美容瘦身 2014-12-15 -
肝癌患者如何进行食补？
1、益气养血：肝癌术后患者多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗，应以益气养血为主。可食用鲫鱼...
食疗食补 2014-12-15 -
肝癌患者饮食总体原则
肝癌患者饮食要求新鲜，易消化，营养丰富，保证患者的热能及营养要求。例如，补充蛋蛋、鲜鱼、精瘦肉、酸...
饮食常识 2014-12-15 -
孕前饮食要注意哪些问题？
孕前饮食要注意哪些问题？为了宝宝的健康，孕妈妈在饮食上有诸多禁忌。 一、忌味精:饮食专家说过，味精完...
饮食禁忌 2014-12-15 -
减肥食品能让你吃到爆瘦
一、红色食品 ，维护饮食平衡和身体健康 红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、红萝卜、杨梅、草莓、...
美容瘦身 2014-12-12 -
老年人喝茶养生要注意什么？
不是每个老年人都适合饮茶，患有甲状腺机能亢进的老年患者不应饮茶；茶里的鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质...
食疗食补 2014-12-12 -
豆腐虽好却不能多吃
豆腐虽好却不能多吃，豆腐吃多了反而不利身体健康，引发疾...
饮食常识 2014-12-12 -
心绞痛患者在饮食上的禁忌
1.补益药物：人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状，不利于本病的治疗。 2.饮酒...
饮食禁忌 2014-12-12 -
核桃为何可以减除压力？
去年发表在《美国营养学院》杂志上的一篇研究表明，核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改...
饮食常识 2014-12-11 -
核桃有助于保护心血管
核桃有助于保护心血管，健脑、美容，降低人体胆固醇。 1、减少患乳腺癌的风险：西弗吉尼亚的马歇尔大学医...
食疗食补 2014-12-11
