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慢性咽炎患者不能吃什么？
1、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食：有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬...
饮食禁忌 2014-12-11 -
葡萄酒有减轻体重的作用
葡萄酒有减轻体重的作用，并且常喝葡萄酒，女人能够更美丽。每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人...
美容瘦身 2014-12-11 -
如何做到平衡膳食健康生活？
1、 坚持一日三餐，进餐定时定量，切忌暴饮暴食；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐适量。三餐定时定量，一般情况...
饮食常识 2014-12-10 -
三种体质 冬补各不同
一个人受补还是不受补关键看脾胃。调理好脾胃，才能更好的进补。进补其实是一个中医养生概念，根据我国数...
食疗食补 2014-12-10 -
过敏性鼻炎患者忌刺激性食物
过敏性鼻炎患者忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。当过敏性鼻炎发生该病后，一定要注意...
饮食禁忌 2014-12-10 -
8种不同类型的蛋白饮料
最近传统牛奶越来越为人诟病，例如有些不良业者施打抗生素或是贺尔蒙，或是牧场的环境造成负面影响又或是...
饮食常识 2014-12-09 -
红葡萄酒抗衰老的原理
红葡萄酒含有很多抗氧化物质。这些抗氧化物质有重建破损DNA、修复细胞的功能。最常听说的就是红酒里面的那...
饮食常识 2014-12-09 -
花生配葡萄酒真不是任性！
葡萄酒可以搭配牛排、烤肉等美食，但，能别那么任性吗？我就只有花生米，行吗？ 一、花生的营养价值 花生...
饮食常识 2014-12-09 -
红酒减肥偏方解读
红酒能减肥的传闻在网络已经风行了很久。该方法认为睡前喝一杯红酒吃奶酪，能促进新陈代谢，燃烧腰部和臀...
美容瘦身 2014-12-09 -
吃对食物改善肌肤健康
吃对食物能从根本上改善肌肤健康。 1.紫包菜。紫包菜(紫色圆白菜)富含重要矿物质碘和硫，有助于身体排毒，...
美容瘦身 2014-12-08 -
药补辨体质，食补更重要
专家提醒，大雪时节，无论进补、穿衣，还是心情调养，都要遵循合理、适度的原则。俗语说，三九补一冬，来...
食疗食补 2014-12-08 -
白内障患者应该多吃哪些食物？
1.维生素E：具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏，并...
饮食常识 2014-12-08 -
白内障患者不适合吃哪些食物？
(1)忌酒。酒对视力有很大伤害，不仅酒能生湿，而且还会化痰生火，加剧眼晶状体混浊和视力模糊。 (2)忌烟。...
饮食禁忌 2014-12-08 -
维生素A高的食物更是美容圣品
1.南瓜：减肥防老化。南瓜有三宝：钴、果胶、维生素A。钴能预防糖尿病，果胶可与糖类结合减少热量摄取，想...
饮食常识 2014-12-05 -
冬季哪些食物有助于美容养颜？
1、 西红柿：防晒明眸 西红柿妙用多，可煮、可煎、可炒、也可以制成西红柿酱。西红柿之所以荣登美丽好食物...
美容瘦身 2014-12-05 -
既美味可口又有食补的食谱
民间素有冬令进补的习俗，而进补当以食补为上。今天为大家推荐一款以山药为食材的创新菜品，既美味可口，...
食疗食补 2014-12-05 -
感冒时最该吃和最不该吃的食物
患病不宜吃的食物。含糖食物。有感冒症状要尽量避免砂糖和人工甜味剂以防炎症，可以多吃水果或蜂蜜等来摄...
饮食禁忌 2014-12-05 -
素菜和荤菜如何完美搭配？
素菜和荤菜如何完美搭配？如牛肉和番茄、鸡肉和蘑菇、猪肉和白菜、鸭肉和山药、鱼肉和豆腐、羊肉和白萝卜...
饮食常识 2014-12-04 -
冬季进补首选的六大食物
1.桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失...
食疗食补 2014-12-04 -
脂肪肝患者的饮食禁忌
脂肪肝患者的饮食禁忌包括忌食高胆固醇食物、忌食高热量食物、戒酒、适量控制脂肪摄入。 1.忌食高胆固醇食...
饮食禁忌 2014-12-04
