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绿茶有助于降火防癌
绿茶有助于降火防癌，多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿...
食疗食补 2014-11-19 -
健康又瘦身的饮食秘籍
1.摄入大量水果：水果不但营养丰富，还富含膳食纤维，帮你消除体内毒素，促进消化，对消化系统和健身补充...
美容瘦身 2014-11-18 -
冬季养生以滋补为主
冬季养生以滋补为主，应多吃富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。根据中医虚则补之，寒则温之的原则，在...
食疗食补 2014-11-18 -
哪些食物不适合育龄女性？
1.不要不吃早餐。不吃早餐对于人们来说是非常不利的，尤其是对身体不利，同时也是女性不孕症产生的一种原...
饮食禁忌 2014-11-18 -
女性不孕症的饮食原则有哪些？
很多食物对女性生殖能力是有很多影响的，育龄女性无论是预防不孕还是在治疗过程中做好护理都要多注意饮食...
饮食常识 2014-11-18 -
绞股蓝促进食欲、安神进睡
绞股蓝帮助消化、促进食欲、安神进睡，绞股蓝不仅有类似人参的补益功效，还有人参所不具备的降脂、降压、...
饮食常识 2014-11-17 -
最适合女性滋补身体的食物
1、胡萝卜。胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，...
美容瘦身 2014-11-17 -
冬季养生要注意哪些要点？
1、忌食油腻煎炸的食物。忌食油腻煎炸的食物，冬季食用后，难以消化，容易积于胃之内。加之脾胃功能较弱，...
食疗食补 2014-11-17 -
哪些食物对睡眠不好？
1.麦片。麦片中常含有大量精糖和碳水化合物，会让人血糖飙升，因此不适合睡前食用。 2.芹菜。芹菜是一种天...
饮食禁忌 2014-11-17 -
立冬补冬首选牛羊肉进补
立冬补冬首选牛羊肉进补，立冬天气就会变得寒冷了，这样的气候会影响到我们的内分泌系统，使我们的甲状腺...
食疗食补 2014-11-14 -
哪些反式脂肪酸食物不宜多吃？
1、油温过高会产生反式脂肪酸。精炼油及烹调油温过高时，部分顺式脂肪酸会转变为反式脂肪酸，虽增加不明显...
饮食常识 2014-11-14 -
白领女性饮食禁忌有哪些？
1. 忌多食油炸食品：油炸食品含有较多的过氧化脂质，可使脑细胞早衰，不宜多食用。 2. 忌主食过精：只吃精...
饮食禁忌 2014-11-14 -
茶叶渣能够帮助我们美白皮肤
茶叶渣能够帮助我们美白皮肤，茶叶渣中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白...
美容瘦身 2014-11-14 -
西兰花减肥食谱，快来试试吧
西兰花是低热量食物，富含矿物质，蛋白质，除了可以帮助你瘦身排毒之外，更重要的是能够帮助你防癌。 蛋黄...
美容瘦身 2014-11-13 -
癫痫患者有哪些饮食禁忌？
癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其...
饮食禁忌 2014-11-13 -
准妈妈可以吃韭菜吗？
准妈妈可以吃韭菜吗？答案是不可以。尽管韭菜营养丰富，但是并不适合孕妇。韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩...
饮食常识 2014-11-13 -
滴珠糯米酒有哪些保健价值？
滴珠糯米酒有哪些保健价值？糯米酒不仅是女士们的美容养颜佳品，它还是是很多中药处理常用的重要辅佐料或...
食疗食补 2014-11-13 -
哪些人不适合喝葡萄酒？
一、胃病患者：虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮...
饮食常识 2014-11-12 -
冬季葡萄酒养生要注意哪些问题？
1.葡萄酒与浓烈咖啡同饮：一些朋友认为葡萄酒与咖啡都是富含情调的优雅之物，所以喜欢在饮用葡萄酒后，来...
饮食禁忌 2014-11-12 -
大豆具有哪些食疗功效？
大豆具有哪些食疗功效？中医研究认为，大豆具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效;其味甘、性平，...
食疗食补 2014-11-12
