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黄瓜：清热解毒、生津止渴功效
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木...
美容瘦身 2011-08-25 -
用盐美容，使用方法一定要科学
1：配制盐汤时(粗盐.细盐或精盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后再加入少许冷开水，使之成为：温盐汤即可...
美容瘦身 2011-08-24 -
女性生理期身体抵抗力最弱
剿灭4个细菌生存区 1.卫生巾：两小时换一个 据实验调查，普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每...
美容瘦身 2011-08-24 -
4个小物，安享生理期
1.小平角内裤。你的经期内裤是什么样的?妇科专家的建议是小平角内裤。它不像三角内裤那样紧勒住腹股沟，让...
美容瘦身 2011-08-24 -
轻松的生理期这样过
1.乳房胀痛：开始喝大麦茶 很多女性都在弘毅一周乳房胀痛，所谓痛则不通，疼痛表示体内有郁结的地方。麦芽...
美容瘦身 2011-08-24 -
盐吃多了为什么容易长皱纹呢?
法国国家医学院网站上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体...
美容瘦身 2011-08-24 -
舒缓润白——柑橘
柑橘是希腊神话中栽种在圣园的金苹果，是橘、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称，原产于中国。柑橘中的维他命A...
美容瘦身 2011-08-24 -
美白弹力——柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等多种营养...
美容瘦身 2011-08-24 -
保湿抗氧——葡萄
在水果中，葡萄的资历最老，经证实在距今650多万年前就已经有了。别看它果实小小的，营养却很强大，所含的...
美容瘦身 2011-08-24 -
抗氧排毒——石榴
石榴在成熟的时候会自己裂开，鲜红欲滴的石榴籽，让人感慨它外表下掩藏的绚丽。红石榴是抗氧美容的最佳水...
美容瘦身 2011-08-24 -
红润面色——樱桃
娇艳欲滴的红樱桃自古就是美容果，古医籍称它能滋润皮肤、令人好颜色。据测，樱桃中的铁含量是众水果之首...
美容瘦身 2011-08-24 -
紧致光泽——苹果
欧洲人说：一天吃一个苹果，就不用看医生。看着普通的苹果，却是被公认的能够防止众多疾病的全方位健康水...
美容瘦身 2011-08-24 -
改善肤质——奇异果
奇异果又称为猕猴桃，美国大学博士针对27种日常最受欢迎水果的研究表明，奇异果是其中营养价值最高、热量...
美容瘦身 2011-08-24 -
清新保湿——草莓
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。除了绝佳的口感，营养更是丰富...
美容瘦身 2011-08-24 -
肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
1.调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热 没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感?不用奇怪，其实皮肤泛...
美容瘦身 2011-08-19 -
盐能去除痘痕及平复皮肤凹凸
1.以盐护发好处多 盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首...
美容瘦身 2011-08-19 -
自制黄瓜面膜方法
一、准备工作 1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3.徐徐加入面粉调呈糊状均匀涂抹脸上。 3....
美容瘦身 2011-08-17 -
美容黄瓜的最新吃法
一、生吃黄瓜美容： 用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、拌鸡丝，也可拿整根黄瓜当水果吃。 二、黄瓜汁...
美容瘦身 2011-08-17 -
饮食调养补脾护心
立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是春夏养阳，养阳重在养...
美容瘦身 2011-08-17 -
立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”
中医认为夏气与心气相通，立夏养生要注意早睡早起，重视静养，避免运动过后大汗淋漓，汗出伤阳。起床前可...
美容瘦身 2011-08-17
