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黑蒜提升生蒜的抗氧化、抗酸化功能

未知 2014-07-24 17:21 食疗食补
黑蒜提升生蒜的抗氧化、抗酸化功能,同时保留生蒜的营养价值,含有微量元素较高,具有抗氧化、抗酸化的功

  黑蒜提升生蒜的抗氧化、抗酸化功能,同时保留生蒜的营养价值,含有微量元素较高,具有抗氧化、抗酸化的功效,特别适合三高人群及癌症患者。通过促进新陈代谢降低胆固醇和甘油三酯的含量,达到降血压、降血糖的作用,黑蒜对于抵制伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等也有一定作用。黑蒜能影响肝脏中糖原的合成,减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平,它调节血糖能力不是简单控制,而是在保护胰岛素、主动将糖转化成能量。

  黑蒜可能对不少市民来说是一个新名词,其实它就是用新鲜生蒜带皮在发酵箱里发酵两到三个月做成的。黑蒜没有大蒜所特有的味道,而是散发着可以勾起食欲的浓郁香味。黑蒜吃到口中后就像果冻一样柔软,且食后没有吃过生大蒜后所特有的气味,同时也不会对肠胃产生不良刺激。

    为了让蒜粒保持很多的水分,全部制作过程中保持着潮湿的状态,它的外观近似果脯。这是因为经长时间的发酵使大蒜中所含的蛋白质被分解为氨基酸,碳水化合物被分解为果糖,并完整保留大蒜所含的蒜氨酸。所以黑蒜味道甜酸,美味可口,也可以当作点心或甜品来吃。通过食品分析检查结果证明,作为美味成分的氨基酸的含量,黑蒜比普通的大蒜增加了2.5倍。