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饮食常识

菜心粒小虾煮豆腐

菜谱网 2011-10-19 13:49 饮食常识
材料:小虾200克、豆腐250克、菜心100克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、鸡汤、麻油、胡椒粉、花生油各适量。
材料:小虾200克、豆腐250克、菜心100克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、鸡汤、麻油、胡椒粉、花生油各适量。

  做法:小虾洗净切去头尾备用;豆腐切小块备用;菜心洗净,去叶后切粒备用;开锅下油,爆香拍蒜,下适量鸡汤煮开,然后放入豆腐和小虾,中火煮2分钟,再加入菜心粒煮熟,以盐、胡椒粉调味,最后淋上少许麻油即成。