马兰头菜粥肝炎食谱

马兰头菜粥肝炎食谱

马兰头菜粥的详细做法，马兰头菜粥的营养成份
菜系及功效： 工艺：煮
马兰头菜粥的制作材料：
主料：粳米50克,马兰头15克
调料：盐1克

马兰头菜粥的做法：
1.先将马兰头洗净，切碎；粳米淘洗干净。
2.粳米入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加入马兰头和盐（或白糖），稍煮即成。