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春天吃点抗过敏食物
核心提示：春季抗肌肤过敏，除了外用护肤品之外，还需要从饮食方面调理内在循环。春天多吃点抗过敏食物：...
饮食常识 2013-04-12 -
调味品酱油可抗癌
酱油经常食用对人体有益 美国学者进行了一项研究指出，调味品酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低...
饮食常识 2013-04-11 -
常吃奶油蛋糕可能诱发过敏
市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻，能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。 但事实上，常吃奶油蛋糕...
饮食常识 2013-04-10 -
禁酒者不用忌料酒
料酒在烹饪中的作用，一方面可以遮盖食物原料的腥味、膻味和其它令人不愉快的滋味和气味，使菜肴有醇香气...
饮食常识 2013-04-10 -
吃个雪梨变滋润
１．平补食疗人体在经过夏季的大量汗液排泄之后，津气受到一定程度的损失，进入秋季后，要通过多食用一些...
饮食常识 2013-04-10 -
干燥气候多吃核黄素
秋季气候干燥，许多孩子会发生嘴唇干裂和烂嘴角(口角炎)的情况。 引起嘴唇干裂或烂嘴角的原因主要是核黄素...
饮食常识 2013-04-09 -
蔬菜水果挑颜色深的吃
1.椰菜、花椰菜、卷心菜、大头菜以及芥末油等富含异硫氰酸苯乙酯。 研究显示，异硫氰酸苯乙酯能够对一种名...
饮食常识 2013-04-09 -
补水不能单靠饮料
大多数人的理解中，我们每天需要的水就是指喝的水、饮料，包括汤、矿泉水、可乐、果汁、运动饮料、牛奶等...
饮食常识 2013-04-09 -
熬夜巧吃补身体
导语：随着现代生活节奏的加快，熬夜已经成为许多人的一种生活习惯。熬夜对身体的损伤很大，熬夜后吃什么...
饮食常识 2013-04-08 -
十五种比较好的零食
导语：并不是所有的零食都是垃圾食品，小编为您推荐十五款比较好的零食。 1.葵花子，可以养颜。葵花子含有...
饮食常识 2013-04-08 -
谷物加豆浆很有营养
这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等；而豆则是指的豆类食品，包括黄豆...
饮食常识 2013-04-08 -
黄瓜汁营养好
导语：黄瓜榨汁更营养，黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的。常喝黄瓜汁可有效防脱发。 众所周知...
饮食常识 2013-04-08 -
保护眼睛常吃这些
导语：在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 比如...
饮食常识 2013-04-08 -
多吃水果更健康
女性养生：多吃水果更健康吃掉乳腺癌图 1、芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人...
饮食常识 2013-04-08 -
春季干燥搭配葡萄酒需技巧
中新网4月3日电(葡萄酒频道 刘虹利) 春天是春暖花开、万物苏醒的季节，也是气温逐渐升高、由冷变热的季节...
饮食常识 2013-04-03 -
喝白酒养生应该注意的
白酒在我们的酒类历史上已经出现了很多年，古代时白酒就有很高的地位。白酒有着养生的功效，适量喝白酒有...
饮食常识 2013-04-03 -
保持容颜不老
（1）容颜不老方 生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为...
饮食常识 2013-04-02 -
食物防止亚健康
人体的第三状态，是近年来为医学界和社会学界人士所确认的一种介乎于病与非病之间的亚健康状态。中医认为...
饮食常识 2013-04-02 -
防病菜谱
服 用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时，除了要服用一定量的...
饮食常识 2013-04-01 -
冠军水果
营养素：维生素C，又叫抗坏血酸，可以保护血管健康，预防坏血病;能促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性、促进...
饮食常识 2013-04-01
