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早喝盐水晚喝蜜
上火便秘、消化不良、皮肤干燥节后综合征搅得很多人不得安宁。但也无须觉得束手无策，中医早喝盐水晚喝蜜...
饮食常识 2013-04-01 -
喝黄酒养生
春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。一个分字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置...
饮食常识 2013-03-29 -
喝酒让你拥有好脸色
脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是嘴唇发白...
饮食常识 2013-03-29 -
针对五官特征选食物
导语：人体的五脏与五官有特定的联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要，看...
饮食常识 2013-03-27 -
针对五官特征选食物
导语：人体的五脏与五官有特定的联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要，看...
饮食常识 2013-03-27 -
小心喝水不当
导语：不开的水、千滚水、蒸锅水、老化水。 潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲...
饮食常识 2013-03-27 -
多吃白色食物有益身心健康
常见白色食物 日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬...
饮食常识 2013-03-27 -
女性补铁要多注意
贫血时血液携氧能力减弱，可使全身各系统器官的功能受到伤害。根据的贫血程度轻重和时间长短，患者的年龄...
饮食常识 2013-03-26 -
吃豆腐的要注意
其一，吃豆腐不能过量，每天最好控制在100150克，否则可能导致以下健康问题： 1.促使肾功能衰退 植物蛋白...
饮食常识 2013-03-26 -
学会喝茶
早上喝红茶最好 有的人说早上喝茶最好，经过了一夜的休息之后，人体消耗了大量的水分，喝上一杯淡茶水不但...
饮食常识 2013-03-26 -
男性应更注重饮食
1、罐装食品。不少家居用品中都含有双酚A。发表在《生殖毒理学期刊》上的研究结果显示，双酚A会降低精子的...
饮食常识 2013-03-26 -
酸奶应适量饮用
1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸...
饮食常识 2013-03-26 -
果皮的利用价值
1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽...
饮食常识 2013-03-26 -
五条伤肝坏习惯
春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。中医...
饮食常识 2013-03-26 -
早饭的建议
导语：大多数人的早餐为了省时省力，习惯吃昨晚的剩饭菜，有的为求快习惯吃各种西式快餐，或者天天就鸡蛋...
饮食常识 2013-03-26 -
吃苹果保持健康
导语：国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素...
饮食常识 2013-03-26 -
早饭的四重标准
导语：很多家长认为牛奶和鸡蛋是营养丰富的食物，所以给孩子准备的早餐就是一瓶牛奶加一个鸡蛋。其实，这...
饮食常识 2013-03-26 -
常吃夜宵的人增加患胃癌风险 1-21
常吃夜宵的人增加患胃癌风险 1-21 冬季天冷夜长，热量消耗比较快，很多人有吃夜宵的习惯，但如果经常在较...
饮食常识 2013-01-21 -
红薯的吃法：教你怎样吃红薯不泛酸 1-21
红薯的吃法：教你怎样吃红薯不泛酸 1-21 红薯里含有一种名叫气化酶的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸...
饮食常识 2013-01-21 -
吃完大蒜嚼点这些食物能消除口臭 1-21
吃完大蒜嚼点这些食物能消除口臭 1-21 萝卜、大蒜、洋葱这些食物味道很冲，吃完了还会有臭味。原因就是它...
饮食常识 2013-01-21
