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阿胶的几种常见养生食用方法
阿胶的几种常见养生食用方法 1、阿胶枸杞鸡 原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。 做法：阿胶砸...
饮食常识 2012-11-05 -
丝瓜烧香菇的做法
丝瓜烧香菇的做法 1. 丝瓜、香菇洗净切片，猪肉切小片。 2. 锅内倒油，下肉炒香，加葱花、花椒粉。 3. 放...
饮食常识 2012-11-05 -
核桃杞子炖鹌鹑蛋
核桃杞子炖鹌鹑蛋 南方的天气无论四季都常会忽冷忽热，突然的骤然的冷又像到了深秋。今日靓汤宜核桃杞子炖...
饮食常识 2012-11-05 -
平菇肉丸浸支竹
平菇肉丸浸支竹 鲩鱼作为我国淡水养殖的水产食材，一直以来都受到食客的广泛喜爱，它含有丰富的不饱和脂肪...
饮食常识 2012-11-05 -
韭黄滚鱼丸的做法
韭黄滚鱼丸的做法 时下的天气不是冷，是凉爽。这种天气下亦宜用些稍温热的食材为汤。韭黄滚鱼丸是个不错的...
饮食常识 2012-11-05 -
单吃蟹肉不用担忧胆固醇超标 11-05
单吃蟹肉不用担忧胆固醇超标 11-05 金秋十月，菊黄蟹肥，肉质鲜美的螃蟹成为城中美食盛宴主角，大饱口福之...
饮食常识 2012-11-05 -
平菇肉丸浸支竹
平菇肉丸浸支竹 鲩鱼作为我国淡水养殖的水产食材，一直以来都受到食客的广泛喜爱，它含有丰富的不饱和脂肪...
饮食常识 2012-11-05 -
韭黄滚鱼丸的做法
时下的天气不是冷，是凉爽。这种天气下亦宜用些稍温热的食材为汤。韭黄滚鱼丸是个不错的选择。民间谓春食...
饮食常识 2012-11-05 -
单吃蟹肉不用担忧胆固醇超标 11-05
单吃蟹肉不用担忧胆固醇超标 11-05 金秋十月，菊黄蟹肥，肉质鲜美的螃蟹成为城中美食盛宴主角，大饱口福之...
饮食常识 2012-11-05 -
蒜蓉拍黄瓜的做法
蒜蓉拍黄瓜的做法 可以说，拍黄瓜这道菜几乎不含什么做菜的技术含量。只要掌握好各种调味料的分量搭配，味...
饮食常识 2012-11-05 -
香草黄油的做法
香草黄油的做法 香草黄油融合了香草的香气，可以用来煎牛排、做饼干等，也可以直接涂抹在面包上享用。除了...
饮食常识 2012-11-05 -
薯仔粟米焖鸡
薯仔粟米焖鸡 粟米即玉米，是一种含有较高营养价值的食材，人们研究出种种粟米的吃法，包括作为主食、菜肴...
饮食常识 2012-11-05 -
参须核桃冬菇煲鸡脚
参须核桃冬菇煲鸡脚 预防女性经期延迟，应避免经期过度劳累，作息要正常。平时尽量不熬夜，饮食可吃核桃、...
饮食常识 2012-11-05 -
秋季四大补品的食物营养搭配 11-05
秋季四大补品的食物营养搭配 11-05 秋冬是最适宜进补的季节，那么，在众多的补益药之中，应该如何辨证选择...
饮食常识 2012-11-05 -
大厨教如何你把素菜做出香味
大厨教如何你把素菜做出香味 素菜是健康饮食的重要组成部分，但是很多人却不喜欢吃素菜，主要是因为素菜过...
饮食常识 2012-11-05 -
教你在家如何制作冻豆腐
教你在家如何制作冻豆腐 天气转冷，热气腾腾的火锅受到了人们的推崇，而冻豆腐自然是不可缺少的配菜。跟豆...
饮食常识 2012-11-05 -
红薯蘸油吃润肠通便
红薯蘸油吃润肠通便 现在正是红薯成熟的季节，街头巷尾时常弥漫的香味也在提醒着你这是吃红薯的好时候。红...
饮食常识 2012-11-05 -
蒸比煮能保留更多维生素
蒸比煮能保留更多维生素 在健康烹饪排行榜中，排在第一和第二位的就是蒸和煮，其次是拌、灼、汤、炖、炒、...
饮食常识 2012-11-05 -
辣椒该如何健康吃？
辣椒该如何健康吃？ 辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒，是秋冬季节人们喜爱的食物。到底辣椒该如何健康吃？哪些...
饮食常识 2012-11-05 -
银杏红枣炒鲜竹
银杏红枣炒鲜竹 材料：腐竹300克、干红枣12粒、白果30粒、西兰花几朵、姜3片、盐5克、酱油10毫升、油15毫...
饮食常识 2012-11-05
