专家：功能饮料适合特定人群食用

所谓功能性饮料，就是一种可以通过调整饮料里的营养素成分和比例来调节人体功能的饮料，这类饮料分为多种类型，比如运动饮料、能量饮料、维生素饮料、益生菌饮料、低能量饮料等。

　　在采访中记者发现，80后、90后年轻人是功能性饮料的主要购买人群。“精神不好时喝一瓶，顿时让人觉得神清气爽。”25岁的李峰告诉记者，自己每次逛超市，都喜欢买上几瓶功能性饮料，打完篮球喝一瓶，顿时精神焕发，不过饮料是不是有这种作用，他自己也说不清楚。

　　那么，饮用功能性饮料是否真的营养健康呢？“在没有剧烈运动时，没有必要饮用功能性饮料，功能性饮料也不能代替白水，平时还是要以饮用白水为主。”天津营养学会相关负责人说，功能性饮料作为特殊用途饮料，主要分为运动饮料、营养元素饮料和有特殊用途饮料三种。

　　该负责人说，功能性饮料一般是在水里加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸、牛磺酸等成分。这些成分一般是补充人体能量，有一定的抗疲劳作用，仅适合特定人群食用。但对于心脏病和高血压患者来说，运动饮料所添加的钠会增加他们机体的负担，加大心脏负荷。而这些饮料的营养含量远不能满足人体所需，其对人体健康所带来的效果也十分有限。