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糖尿病患者怎样选择合适的饮料？
糖尿病患者怎样选择合适的饮料？糖尿病人不宜喝冰水。因为糖尿病人本身抵抗力差，夏季消耗大，体质就会相...
饮食常识 2014-09-26 -
哪些成分的食品应该尽量避开？
哪些成分的食品应该尽量避开？美国七大注册营养师给出了忠告。 人工甜味剂。为了满足糖尿病人或节食人群对...
饮食禁忌 2014-09-26 -
吃猪肉要注意哪些问题？
1、不要吃豆猪肉。豆猪肉也不能吃。豆猪肉是猪囊虫寄生在猪体内引起的病致死的猪肉，人如果吃了未煮熟的豆...
饮食禁忌 2014-09-25 -
葡萄酒有助于防治感冒
葡萄酒不仅有助于美容减肥，还有助于防治感冒，因为葡萄含有苯酚类化合物，它能在病毒表体形成一层薄膜，...
食疗食补 2014-09-25 -
女性生理期的饮食应该怎么吃？
女性生理期的饮食应该怎么吃？女性在经期该多吃些补血，补蛋白质，矿物质等蔬菜水果，已经肉类，少吃冰冷...
饮食常识 2014-09-25 -
西兰花可以帮助排清宿便达到减肥效果
西兰花可以帮助排清宿便达到减肥效果，对小腹有很好的收腹功效，西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、...
美容瘦身 2014-09-25 -
饮食小常识之秋季养生
1、避免消化不良：韭菜和香菜。韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导...
饮食常识 2014-09-24 -
秋天不可获缺的滋补佳品
1、西瓜乌鸡汤：西瓜皮和乌鸡都有滋润作用，尤其适合女性秋补。取新鲜西瓜，去瓤后将瓜皮切成小块，与乌鸡...
食疗食补 2014-09-24 -
不宜进补的秋季食品有哪些？
1、秋季是进补的最佳时节，但是进补也想要注意饮食健康。有些人在秋天大量吃桂圆、人参等性热补品，很容易...
饮食禁忌 2014-09-24 -
秋分进补以清润、温润为主
一、不要慕名进补。养生专家称，一些市民盲目认为价格越高的药物，就越能补益身体。其实，过量滥用滋补品...
食疗食补 2014-09-23 -
健康美丽女人的饮食必备
蛋白质、脂肪、碳水化合物，这是人们说的三大类营养物质。我们平常要活动，要运动，更主要是靠我们体内的...
美容瘦身 2014-09-23 -
预防食道癌要注意哪些饮食问题？
食道癌高发区居民，谷物、腌菜、猪油、盐、酒、能量、脂肪、膳食纤维、钠摄取量较高，而根茎类、禽肉、鱼...
饮食常识 2014-09-23 -
胃结石患者的饮食要注意五个方面
1、饮食有规律注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或...
饮食禁忌 2014-09-23 -
吃橘子要注意四个问题
吃橘子要注意四个问题，忌吃太多，忌空腹食用，肠胃病患者忌吃橘子，忌去筋络。只有合理适度地食用，才能...
饮食禁忌 2014-09-23 -
水果红石榴抗氧化精华元素
1.蜂蜜 滋养润肤。有人形容「蜂蜜」是最不被人为因素干扰的天然美味，只因为它的纯正原味就已经够迷人。远...
美容瘦身 2014-09-22 -
促进肌肤衰老的七大食物
1. 盐：过咸的饮食习惯会让你浮肿，甚至促使粉刺与痘痘生成。 2. 糖：它使你皱纹生长加速，损害胶原蛋白让...
美容瘦身 2014-09-22 -
有些素菜要“荤”着吃
1、冷水洗肉，热水洗菜。许多人洗肉前，喜欢拿热水泡上一会儿。其实，用温水或热水洗肉，不但容易使肉变质...
饮食常识 2014-09-22 -
“怎么吃”有时比“吃什么”更重要
中医从养生的角度来分析认为，怎么吃有时比吃什么更重要。 1、用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现，...
饮食常识 2014-09-22 -
男性朋友饮食养生六大常识
1、补铁可能会掩盖内脏出血 传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内很可能还隐藏着内...
食疗食补 2014-09-22 -
饮食禁忌：早餐不能吃的五大食物
早餐不能吃的五大食物包括棒棒糖、碳酸饮料、含高脂肪的肉、薯条、香肠等。这些食物在清晨里吃的话对于你...
饮食禁忌 2014-09-22
