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秋冬季节不同，进补有别
秋冬季节不同，环境、气温各异，人的身体状况、适应能力亦有别，传统医学主张秋要平补、冬要温补正是基于...
食疗食补 2014-10-22 -
多动症患儿饮食要注意什么？
1、少食含糖量高的食物。甜点心、糖果、饮料等含糖量高的食物摄入过多，会引起内分泌系统功能紊乱，导致儿...
饮食禁忌 2014-10-22 -
不合理的饮食结构造成营养不平衡
不合理的饮食结构造成营养不平衡，随着人们对饮食和营养的关注度提高，一些与吃有关的误区和困惑也随之产...
饮食常识 2014-10-22 -
黄瓜汁生津止渴，减肥瘦身
1、黄瓜汁 功效：清热解毒，生津止渴，减肥瘦身 原料：黄瓜50克、矿泉水180ml、牛奶30ml 做法黄瓜去皮去籽...
美容瘦身 2014-10-22 -
新鲜蔬果汁饮料祝您减肥
1、山药汁 功效：生津润肺，减肥瘦身 原料：山药100克、矿泉水100克。 做法：山药去皮、洗净、切碎，加入...
美容瘦身 2014-10-22 -
橙子有哪些食补价值？
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴...
食疗食补 2014-10-22 -
推荐秋季四款瘦身减肥食谱
减肥食谱一：海味香瓜盅 材料：香瓜一颗、苹果半颗、草虾仁四尾、小型鲜干贝四颗、蟹肉棒一条、低脂沙拉酱...
美容瘦身 2014-10-21 -
水产食补当选鳖
水产食补当选鳖，从食疗角度说，鳖味甘、性平，入肝、脾经。具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。对...
食疗食补 2014-10-21 -
应避免过多饮用维生素功能饮料
应避免过多饮用维生素功能饮料，这是对自身的健康着想,尤其血糖偏高的消费者。中国农业大学食品科学与营养...
饮食禁忌 2014-10-21 -
堡隆酒窖教您红酒搭配美食
堡隆酒窖教您红酒搭配美食，不同寻常的美味体验与符合健康养生的新潮流，正逐渐成为都市人的饮食新时尚。...
饮食常识 2014-10-21 -
苦瓜有消脂减肥的功效
苦瓜有消脂减肥的功效，还能解暑排毒，此外经研究发现，苦瓜和蜂蜜、话梅、橙子搭配具有更强的减肥功效。...
美容瘦身 2014-10-20 -
老年人的日常饮食应注意什么？
老人饮食有十不宜：不宜吃过多肉类，不宜吃的过精，食物不宜硬黏，进食不宜过快，不宜吃的过饱，不宜过度...
饮食禁忌 2014-10-20 -
如何通过饮食改善便秘症状？
很多老年患者为了通便一般会采取一些比较直接的方法，如用果导、番泻叶等药物导泻，但是，这种导泻的方法...
饮食常识 2014-10-20 -
男性经常饮用葡萄酒的好处
1.预防糖尿...
食疗食补 2014-10-20 -
海螺青豆芝士浓汤保健价值
海螺青豆芝士浓汤保健价值，芝士也称为奶酪，是一种发酵的乳制品，其浓度比酸奶更高，近似固体食物，其营...
饮食常识 2014-10-17 -
秋季养生汤首选香菇鸡翅汤
秋季养生汤首选香菇鸡翅汤，香菇含有双核酸和麦留醇，能刺激人体产生更多的干扰素，而干扰素能消灭人体内...
食疗食补 2014-10-17 -
患了妇科炎症要注意的饮食问题
感染妇科炎症的女性应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、...
饮食禁忌 2014-10-17 -
最佳抗衰老食物有哪些？
心脏最佳抗老食物：黑巧克力。美国疾控中心数据显示，高达2000余万成年人心脏有问题。建议常吃点坚果、浆...
美容瘦身 2014-10-17 -
黄秋葵有助于补肾抗癌养颜
黄秋葵有助于补肾抗癌养颜，具体保健效果包括补肾、抗癌、降血糖、降血脂、护胃润、美容养颜、保护视力。...
食疗食补 2014-10-17 -
花生有助于控制食欲
1.减少结肠癌风险。研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生...
美容瘦身 2014-10-16
