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红薯扣酱骨 红薯减肥食谱

饮食网 2012-04-27 10:01 美容瘦身
红薯扣酱骨 红薯减肥食谱 原料: 红薯、排骨、香菇、葱段、姜片 做法: 1.将排骨用xo酱、生抽、老抽、糖、

红薯扣酱骨  红薯减肥食谱

原料:

红薯、排骨、香菇、葱段、姜片

做法:

1.将排骨用xo酱、生抽、老抽、糖、酒腌制,红薯切块备用;

2.在碗底铺上香菇木耳等佐料,排骨围在周边,红薯放在里面;

3.把腌制排骨剩下的腌汁加入一点清水调稀倒入碗里,盖上碟子放进微波炉用中高火叮20分钟,取出来后倒出汁液,倒扣上碟,再把汁淋上。