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柠檬蜂蜜茶：脂肪杀手锏
材料：柠檬、蜂蜜、白兰地酒 制作方法：先将柠檬榨成新鲜的汁液，滤渣后与少量的白兰地酒混合在一起，然后...
美容瘦身 2016-10-20 -
奇异果有助于防止便秘以及减肥
奇异果也叫猕猴桃，是秋季的时令水果之一，含有丰富维生素，秋季经常食用不仅能为身体补充水分，还可以达...
美容瘦身 2016-10-19 -
普洱茶的功效：减肥降脂
茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，...
美容瘦身 2016-10-19 -
土豆能减肥
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0．1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减...
美容瘦身 2016-10-19 -
减肥瘦身粥美味又营养
食谱一：鲜果燕麦粥 准备好食材，然后就开始制作了。制作鲜果燕麦粥的材料有苹果和燕麦、猕猴桃和樱桃、香...
美容瘦身 2016-10-19 -
秋季健康减肥食谱
山楂萝卜瘦身汤 材料：白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两、蜜枣4粒、盐、胡椒粉各适量 做法： 1、...
美容瘦身 2016-10-18 -
孕妇护肤小常识
1、孕妇护肤，注意护肤品成分 孕妇护肤选择护肤品时，孕妈需要特别留意护肤品的成分，尽量选择不含激素成...
美容瘦身 2016-10-17 -
保持美丽的健康食物
健康食物中含有大量营养成分，能够从内到外的实现整体健康和外在的皮肤美，以下是几种健康食物简介。 五颜...
美容瘦身 2016-10-11 -
可以淡化色斑的食物大盘点
脸上有色斑是很多女性的困扰，谁不想拥有一张白皙无瑕的脸蛋呢，可以就是很多原因造成了我们脸上的色斑无...
美容瘦身 2016-10-10 -
秋季减肥食品大盘点
1、茄子 虽然茄子在一年四季都比较常见，但事实上秋季才是茄子的生产季节哦！说起茄子，貌似没有什么比较...
美容瘦身 2016-10-09 -
女人吃韭菜的好处
美容：韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。 保护...
美容瘦身 2016-09-02 -
如何睡好美容觉
睡美容觉之前的晚餐，一定要选择低盐以及不含酒精的饮料等。睡觉之前一定要减少喝水的量，避免第二天早上...
美容瘦身 2016-09-01 -
六种可以美白瘦身的水果
木瓜 木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的，让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。 葡...
美容瘦身 2016-08-31 -
减肥期间不能吃哪些水果？
1、减肥不能吃荔枝 荔枝被称为水果之王，在古时候就有大量的文人歌颂它，因为它是高贵的象征。但是荔枝是...
美容瘦身 2016-08-30 -
中医：芒果是减肥轻身之果品
中医学证明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中医理论认为，肥胖的病因是湿痰水滞所致，故芒果是减肥轻身...
美容瘦身 2016-08-29 -
薏米有健脾利湿、生肌润肤功效
中医认为，薏米味甘淡、性凉，入脾经、肺经、肾经，具有健脾化湿、消痈排脓、生肌润肤之功效。常用于治疗...
美容瘦身 2016-08-26 -
消脂减肥茶品大盘点
茶不仅能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力， 而且还有消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血...
美容瘦身 2016-08-25 -
乌龙茶减肥瘦身的3大原理
乌龙茶减肥法是爱美MM瘦身的好选择。教你正确喝乌龙茶减肥，轻松喝出好身材不发胖。 1、能活化自律神经，...
美容瘦身 2016-08-24 -
减肥吃什么蔬菜好
红萝卜：红萝卜含有丰富的维生素，能够刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环对瘦脸特别有好处，早上喝一杯鲜...
美容瘦身 2016-08-23 -
减肥吃什么蔬菜好
红萝卜：红萝卜含有丰富的维生素，能够刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环对瘦脸特别有好处，早上喝一杯鲜...
美容瘦身 2016-08-23
