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番茄排骨萝卜汤滋润美容
番茄排骨萝卜汤 营养价值：番茄开胃、清热，利尿、除黄痰、健脾化滞、润肠通便。胡萝卜性平味甘，有健脾化...
美容瘦身 2010-12-07 -
到底是哪些食物对气色调理有帮助？
奇异果 奇异果含有大量的维生素C，是好皮肤的强力发电厂。一个奇异果就可以满足人体每天所需维生素C的100%...
美容瘦身 2010-12-07 -
3款食补美味汤有不错的丰胸功效
1、猪蹄皮冻 材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法： 1）猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。 2）在锅内装半...
美容瘦身 2010-12-06 -
食谱不节食有好身材
这份食物色泽鲜艳，而且很有饱腹感。吃一份这样的菜谱，你基本上就可以满足一天中所需要的纤维素的1/4。用...
美容瘦身 2010-12-06 -
5大美味的减肥食品来拯救你吧！
美味使者之一：汤减肥 蔬菜汤和番茄汤是最减肥的选择，加一点肉和茴香来烹调，还会别具一番风味。汤和蔬菜...
美容瘦身 2010-12-06 -
揭晓最热瘦身食谱人气榜
瘦身食谱人气榜no、1：控制下半身发胖的食物 1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的...
美容瘦身 2010-12-06 -
心形小脸是怎么吃出来的
胡萝卜 相当有营养的红萝卜，相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?红萝卜具有小脸功效，...
美容瘦身 2010-12-03 -
介绍几款红薯餐给大家瘦身
1 红薯粥 材料：新鲜红薯250克，大米100克。 烹调步骤： 将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，...
美容瘦身 2010-12-02 -
土豆一样可以成为减肥食品
关于洋快餐是垃圾食品的说法里，有一条是薯条的高热量。经常有人说：把土豆炸成薯条，热量增加了200倍。相...
美容瘦身 2010-12-02 -
瘦身奶昔怎么样做奶昔
冬天沉积了N多脂肪与垃圾在体内，是否应该清理一下了?答：是。但是对于体内存在大量脂肪和垃圾的人来说，...
美容瘦身 2010-12-02 -
吃吃萝卜就能瘦？
吃吃萝卜就能瘦?吃萝卜这种方法不必减食挨饿，每餐只要少吃一成饱即可。这可是最简单的摆脱肥胖的方法，错...
美容瘦身 2010-12-02 -
吃番茄代替正餐要注意的事项
为何吃番茄可瘦身? 一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以番茄代替，便可...
美容瘦身 2010-12-02 -
介绍一道少放油的茄子菜谱
酱茄条是很下饭的东北菜，也是很容易上手的简单菜式，如果多放酱就叫茄子酱，茄子酱很咸不要空口吃，要配...
美容瘦身 2010-12-02 -
酪梨有最多植物营养素和营养
酪梨是 20 种经常食用水果中，含有最多植物营养素和营养的水果： 叶黄素：可预防摄护腺癌和眼疾，如白内障...
美容瘦身 2010-12-02 -
你的食谱是什么颜色的呢？
椰菜、卷心菜(甘蓝)、羽衣甘蓝 这些十字花科的蔬菜可以刺激肝脏分解杀虫剂以及其它农药，它所含植物化学物...
美容瘦身 2010-12-02 -
海味配水果会发胖
海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降...
美容瘦身 2010-12-02 -
花生配醋增进食欲又杀菌
花生配醋，不但口味好，而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。花生虽然被称为长生果，但毕竟脂类含量高...
美容瘦身 2010-12-02 -
每天早晨空腹服一口老陈醋
预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部...
美容瘦身 2010-12-02 -
盛传于模特儿圈的瘦身秘籍
盛传于模特儿圈的瘦身秘籍，食谱包括一星期七天的餐单，严格说算是一个还挺丰盛的食谱，虽然瘦身的效果未...
美容瘦身 2010-12-01 -
一个在香港影艺圈流传已久的餐单
这是一个在香港影艺圈流传已久的餐单，效果迅速，据说不少大明星都是靠它保持水水的肌肤和窈窕的好身材。...
美容瘦身 2010-12-01
