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做法:香草介酱豆腐8/12

www.healtheat.cn 2010-08-12 17:38 饮食常识
材料:滑豆腐1盒、汁料:冬菜2汤匙、豆瓣酱1汤匙、英国介酱1汤匙、清鸡汤2/3量杯、罐头吞拿鱼1量杯、淡奶4

材料:滑豆腐1盒、


汁料:冬菜2汤匙、豆瓣酱1汤匙、英国介酱1汤匙、清鸡汤2/3量杯、罐头吞拿鱼1量杯、淡奶4汤匙
做法:
第一:先把豆腐切块上锅蒸


第二:在蒸豆腐的过程可以做汁料,先爆香冬菜和豆瓣酱,再加入英国介酱炒

 


第三:加入清鸡汤煮滚,再加入吞拿鱼翻炒


第四:加入淡奶炒,最后勾小芡把汁收干一点

 

 


第五:把做好的汁料浇在豆腐上即可