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饮食常识

茄子的时尚做法

中国糖酒网 2011-04-19 15:36 饮食常识
炸烹茄条 主料:嫩茄子300克。 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 调料:

        炸烹茄条 主料:嫩茄子300克。 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。 制作: (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。 (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
        家庭自制的年夜饭
        鸳鸯福禄

        主料:豆腐干300克配料:熟鸡丝25克、熟虾仁50克、冬笋丝25克、火腿丝25克、豌豆苗25克 调料:鸡汤750毫升、盐5克、白胡椒粉3克、滋采红花籽油15毫升。

        制作: 1、先将豆腐干片成薄片,再切成细丝。放入沸水锅内快速焯两次,每次约2分钟,以去除豆腐丝的豆腥味。焯水后将豆腐丝捞出沥干水分。 2、锅内倒入鸡汤,再加入熟鸡丝、冬笋丝、豆腐干丝,以小火烧8分钟。待汤汁浓后时,放入盐、白胡椒粉,再烧5分钟,加入火腿丝、熟虾仁、豌豆苗,淋上滋采红花籽油,小心倒入海碗里,上桌即可。 本道菜式源自江浙典故名菜---大煮干丝,调料蕴含高达82%的亚油酸和丰富的维生素E,是红花籽浓缩的精华,既有润色的作用,又保留汁水的原味,其清香慢慢融入汤汁中,鲜美瞬间弥漫开来。 
        花开富贵 主料:桂鱼500克配料:滋采山茶籽油200克 调料:葱5克,姜5克 制作: 1、把桂鱼去腮、鳞、内脏洗涤干净,稍晾干备用; 2、将桂鱼置于盘内保持造型,锅内放水以大火蒸10分钟; 3、出锅,在桂鱼身上放上切丝的葱、姜丝,将滋采山茶籽油与豉油调匀加热,淋在鱼身上即可食用。