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饮食常识

羊肉羹的做法

菜谱网 2011-09-30 14:41 饮食常识
原料:草果、良姜、陈皮、荜茇、胡椒各3克,羊肉250克,胡萝卜1根,葱、盐少量,面粉 做法: 1.草果、良姜
 原料:草果、良姜、陈皮、荜茇、胡椒各3克,羊肉250克,胡萝卜1根,葱、盐少量,面粉

  做法:

  1.草果、良姜、陈皮、荜茇、胡椒各3克,装入纱布袋。

  2.羊肉250克洗净切细,胡萝卜1根洗净切片,同入锅内加水熬煮成汤汁。

  3.汁内加葱、盐少许,撒入面粉,使之成羹。

  功效:此药膳胡萝卜健脾益胃、草果温中燥湿,陈皮理气健脾,良姜、荜茇、胡椒均以温运脾气而见长。诸物相合,功力相济,共奏补肾健脾、祛寒行气之功。凡属脾虚中寒而肾阳不足以致腹部冷痛、感寒或泄泻者,即可辅食之。