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胡萝卜肉丸粥的做法 养颜美肤粥

营养网 2012-05-02 08:51 饮食常识
胡萝卜肉丸粥的做法 养颜美肤粥 原料: 中型胡萝卜1根、猪肉150g、大米2杯、糯米1杯、玉米淀粉1大勺、盐少

胡萝卜肉丸粥的做法  养颜美肤粥

原料:

  中型胡萝卜1根、猪肉150g、大米2杯、糯米1杯、玉米淀粉1大勺、盐少许。

  做法:

  1、大米及糯米放入电饭煲,用清水洗净;

  2、锅中加水,没过米2厘米,浸泡半小时左右;

  3、胡萝卜洗净、去皮;

  4、将胡萝卜切细丝;

  5、猪肉洗净、剁成肉末;

  6、肉馅加入淀粉和盐,挤成肉丸子;

  7、按下电饭煲的煮饭键,水滚开后煮15分钟,加入胡萝卜丝;

  8、煮至米粒熟软、胡萝丝软透时,加入肉丸;

  9、煮至丸子熟透即可关火,加少许盐调味。