-
酸奶的营养价值
酸奶由纯牛奶发酵而成，发酵过程中，一部分蛋白质，糖被分解成小分子如乳糖分解为半乳糖，脂肪被分解为脂...
饮食常识 2015-07-02 -
夏季祛湿排毒的几种食物
1、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长...
饮食常识 2015-06-26 -
苹果十大养生功效
1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素...
饮食常识 2015-06-17 -
早晨某些饮料不成以喝
早晨某些饮料不成以喝，您留神到了吗?底下四种水是清晨饮水极度要留神的。 久置的热水 热水久置今后，其内...
饮食常识 2015-06-12 -
一天两罐气泡饮料，肝病风险明显升高
研究表明，一天两罐气泡饮料，肝病的风险明显升高。 据台湾中央社6月8日报道，有研究表明，一天只要喝上两...
饮食常识 2015-06-12 -
吃甜食须知三大方法
1、搭配喝大量的水 吃甜食一边喝大量的水，可以帮助增加饱足感，进而防止暴食。其中以无糖的气泡水效果最...
饮食常识 2015-06-05 -
职场男士健康饮酒法则
男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，...
饮食常识 2015-05-25 -
四种食物有助缓解压力
为了尽快完成手边工作，许多笼罩在压力中的上班族，很容易透过吃面包、泡面、饼干等不利健康的食物，随意...
饮食常识 2015-05-07 -
喝葡萄酒的好处与坏处
尽管中国的葡萄酒酿造历史非常长，但在中国，葡萄酒文化还是一个舶来品，而越来越多的人愿意在自己的餐桌...
饮食常识 2015-05-05 -
上班族喝水的好处
办公室白领在上班的时候应该要多喝水，因为喝水对快节奏生活的上班族来说有很多意想不到的好处。 排毒：清...
饮食常识 2015-04-24 -
适合脑力工作者食用的六种食物
下面几类食物都是适合脑力工作者食用的。 鸡蛋 鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一， 它富...
饮食常识 2015-04-22 -
生姜的功效与作用
生姜在日常生活中都用于烹饪，也是一种调味品，可以去除食物的腥味，增加菜品的鲜味；不但这样，生姜还有...
饮食常识 2015-04-17 -
女性吃红豆好处多
自古以来红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族的女人才有机会享用，它饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药...
饮食常识 2015-04-16 -
如何处理过期的牛奶？
对于过期的牛奶，很多朋友表示不知道该怎么处理，直接倒掉或者扔掉又觉得可惜，但是试用又不放心，怕会有...
饮食常识 2015-04-15 -
春季吃点抗过敏食物
天气转暖，空气中的浮尘、花粉和细菌随风到处飘散，很容易使人皮肤过敏，引起季节性过敏症。因此，在这儿...
饮食常识 2015-04-15 -
芒果的健康功效
芒果不但香甜可口，还对身体有多种好处。那么，芒果究竟有哪些健康功效呢？ 有助预防癌症。由于天然抗氧化...
饮食常识 2015-04-14 -
夏天啤酒不能冰过头
天气逐渐上升，仿佛感受到夏天的到来。炎热的天气里，喝一杯冰啤酒对于很多人来说，是一件非常享受的事情...
饮食常识 2015-04-14 -
女性喝红酒有哪些好处？
随着人们生活水平的提高，人们健康饮食的意识逐渐增强，对于饮酒也有了更高的要求。我国的酒文化源远流长...
饮食常识 2015-04-10 -
葡萄的营养价值
最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质褪黑素。褪黑素是...
饮食常识 2015-04-07 -
如何辨别转基因食品？
对于广大消费者来说，除了转基因食品的安全性外，他们最为关心的就是如何辨别转基因食品？ 专家指出，目前...
饮食常识 2015-04-02
