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罗汉果的吃法介绍
罗汉果的吃法介绍 随着人们生活节奏的加快，人们更倾向于便捷的方式，饮用罗汉果茶也不例外，因此一些厂家...
食疗食补 2012-04-25 -
偏嗜五味的任何一种都会影响健康
偏嗜五味的任何一种都会影响健康 1、爱吃酸易疲劳 酸主要源自于食醋和含有机酸的水果，酸味有助于增进食欲...
食疗食补 2012-04-25 -
健康饮食 牢记合理膳食四句话
健康饮食 牢记合理膳食四句话 合理膳食中的四就是四句话，即：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。...
食疗食补 2012-04-25 -
推荐两款腹泻的治疗药膳
推荐两款腹泻的治疗药膳 腹泻如果单纯用药治疗，虽然能止泻，但很多人的身体依然虚弱，下面向大家推荐两款...
食疗食补 2012-04-25 -
常见发物的简单介绍
常见发物的简单介绍 很多人都听说过发物这个词但却不知其何意，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其...
食疗食补 2012-04-25 -
鸡血藤的功效与作用
鸡血藤的功效与作用 白细胞减少症：鸡血藤30克，熟地黄24克，杭白芍18克，当归12克，枸杞子15克，山萸肉20...
食疗食补 2012-04-25 -
春天多吃蔬菜水果，脑卒中不易复发
春天多吃蔬菜水果，脑卒中不易复发 春天来了，气温回升，脑卒中患者要合理安排饮食，以清淡、温补为主，多...
食疗食补 2012-04-25 -
预防流感吃什么食物最有效呢？
预防流感吃什么食物最有效呢？ 1. 橙汁 维生素C是一种能有效增强免疫力的食物。每天早晨可以用一杯橙汁和...
食疗食补 2012-04-25 -
关于葱姜蒜的吃法和保存的问题
关于葱姜蒜的吃法和保存的问题 1、姜、蒜发芽了还能吃吗？ 姜和大蒜在发芽过程中，只是消耗掉营养物质，导...
饮食常识 2012-04-25 -
你知道多少“心之谷”——红豆 ？
你知道多少心之谷红豆 ？ 红豆又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它...
饮食常识 2012-04-25 -
姜葱排骨爆白灵菇 家常菜菜谱
姜葱排骨爆白灵菇 家常菜菜谱 材料：排骨200克、白灵菇200克、姜片20克、葱段30克、蒜头（去衣拍碎）15克...
饮食常识 2012-04-25 -
仔鸡文蛤汤 心水靓汤
仔鸡文蛤汤 心水靓汤 仔鸡文蛤汤是一道非常清爽的汤，样子漂亮，味道很鲜。也可以用蚬子等其他海贝代替文...
饮食常识 2012-04-25 -
苏打饼干不宜作早餐 早餐一定要有主食
苏打饼干不宜作早餐 早餐一定要有主食 不吃早餐，对健康不利很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多...
饮食常识 2012-04-25 -
几种粗粮食物的烹制方法
几种粗粮食物的烹制方法 粗粮有哪些？粗粮是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在...
饮食常识 2012-04-25 -
香椿的营养价值和吃法
香椿的营养价值和吃法 在中医看来，食物是由气味组成的，其气味在生长成熟时才能得天地之精气。《黄帝内经...
饮食常识 2012-04-25 -
4个窍门使用电火锅
4个窍门使用电火锅 1．电源线的两头应按规定接妥，有恒温装置的则把开关放在中间或所需的位置。通常开始时...
饮食常识 2012-04-25 -
榄菜肉片炒豆角 好吃的家常菜
榄菜肉片炒豆角 好吃的家常菜 材料：猪肉150克、豆角250克、榄菜（瓶装）50克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐...
饮食常识 2012-04-25 -
拍姜芥菜滚猪红
拍姜芥菜滚猪红 材料：大块生姜3块、芥菜250克、猪红500克、猪瘦肉50克。 烹制：各物分别洗净。芥菜切段；...
饮食常识 2012-04-25 -
主妇安排一天的饮食须先看天气预报
主妇安排一天的饮食须先看天气预报 《黄帝内经》指出：干燥的天气容易伤肾脏；偏热偏寒的天气容易伤心脏；...
饮食常识 2012-04-25 -
健康吃蔬菜之方法
健康吃蔬菜之方法 蔬菜是我们日常生活最重要的一种食物，而我们吃的方式一般分为生食、水煮、汆烫、水炒、...
饮食常识 2012-04-25
