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立夏养生饮食有哪些原则？
立夏时节，人体健康表现为是肝气渐弱，心气渐强。此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。立夏饮...
食疗食补 2014-05-09 -
立夏时节要注意哪些饮食问题？
中医认为，立夏时节多留意养护心脏，可多喝白开水、绿茶、绿豆汤、酸梅汤等饮料。一旦进入立夏，定是万物...
饮食禁忌 2014-05-09 -
辣椒对胃是好还是不好？
辣椒不应是胃病患者的忌食之品。当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开；当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都...
饮食常识 2014-05-08 -
吃黄瓜也要当心了！
1、黄瓜不能和花生一起吃 在 很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘...
饮食禁忌 2014-05-08 -
如何通过食物解酒？
1.蜂蜜水 酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为...
饮食常识 2014-05-08 -
大蒜能够减少人体所生成的脂肪数量
柑橘类水果、高纤维谷物、浆果、大蒜、精益蛋白质等是有助于促进新陈代谢功能的食物。 浆果 浆果含有大量...
美容瘦身 2014-05-08 -
常食冬瓜有助于治疗水肿腹胀
常食冬瓜对动脉硬化、冠心...
饮食常识 2014-05-07 -
黄瓜有减肥和调整脂质代谢的功效
减肥最根本的方法，就要从控制内分泌着手。在大自然里，不少材料都有助于达到致内分泌平衡的作用，以抑制...
美容瘦身 2014-05-07 -
春季湿疹如何进行食疗？
春季湿疹可以通过以下食谱进行食疗： (1)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。...
食疗食补 2014-05-07 -
结肠癌患者在饮食上要注意哪些问题？
结肠肿瘤患者应该注意日常饮食，改掉对癌症治疗不利的习惯，以免病情恶化。 高动物蛋白、高脂肪膳食结构易...
饮食禁忌 2014-05-07 -
体虚的人群如何进行食补？
1.虚胖男的进补方案： 肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素，因此肥胖男性应该注意体重，饮食方面，...
食疗食补 2014-05-06 -
黑木耳减肥需要注意哪些问题？
1、泡黑木耳用凉水。 泡发黑木耳用热水，只能将黑木耳泡发到其原重的3倍左右，且口感发钻。若用冷水浸泡。...
饮食常识 2014-05-06 -
黑木耳有怎样的减肥原理？
黑木耳具有降脂，防血稠，以及减肥的作用。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能...
美容瘦身 2014-05-06 -
备孕期间有哪些饮食禁忌？
一些事情是备孕期间不能做的事情，特别饮食上也会有一些禁忌的食物，比如咖啡、腌制食物等。 偏食：为了生...
饮食禁忌 2014-05-06 -
维生素缺乏如何进行食补？
维生素A 功能:主要功能是促进生长发育，维持人眼睛的正常视力。 缺乏表现:如果膳食中缺乏维生素A，容易患...
食疗食补 2014-05-05 -
那些食物有助于提高饱腹感？
吃对食物，也能起到减肥的效果。一起来看看减肥的食物有哪些吧！鸡蛋富含蛋白质，给人更多的饱腹感，不容...
美容瘦身 2014-05-05 -
大蒜具有优越的抗癌能力
美国科学家曾进行关于大蒜抗癌功效的研究，并且得出结论称，大蒜是世界上最具有抗癌潜力的植物。关于大蒜...
饮食常识 2014-05-05 -
哺乳期饮食禁忌
哺乳期间，妈妈吃的每一样食物都会转化为奶水，成为宝宝的食物，因此哺乳期饮食要格外注意。近日，有育儿...
饮食禁忌 2014-05-04 -
适度饮用葡萄酒有益心脏健康
据美国福克斯新闻网最新报道，一项研究发现，适度饮用葡萄酒不仅有益心脏健康，而且有助于保护肾脏，防止...
食疗食补 2014-05-04 -
任何时候喝葡萄酒都很好吗？
任何时候喝葡萄酒都很好吗？不一定。美国健康日网站援引丹麦科研人员的研究称，葡萄酒中所含的抗氧化剂白...
饮食常识 2014-05-04
