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养生茶疗法22
醋茶 【配方】将茶叶30克加水500毫升，煎成1小碗（约100～150毫升）。或用沸水冲泡1小碗，并将茶汁与米醋1...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法21
桑叶止血茶 【配方】将不拘量霜桑叶焙干研末，瓷罐封储备用。 【用法】每日1～2次，每取上末9克，以绿茶3...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法20
人参壮阳茶 【配方】将人参9克、茶叶3克加水500毫升煎汤。 【用法】每日1剂，温服。 【功效】用于阳痿不举...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法19
丹参黄精茶 【配方】将茶叶5克，丹参、黄精各10克共研成粗末。 【用法】用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用，...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法18
健身茶 【配方】将党参、黄芪各10克一同煎煮沸10分钟，去渣取液，趁热冲泡九侯仙茶即可。 【用法】每日1剂...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法17
绿梅茶 【配方】绿茶、绿萼梅各6克。 【用法】沸水冲泡，当茶服饮。 【功效】具有疏肝理气止痛的功用。对...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法16
乌发童颜茶 【配方】用制首乌（切片蒸后晒干）、大生地（酒洗）、绿茶各等分煎水取汁（忌沾铁器）服，连服...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法15
三宝茶 【配方】普洱茶、菊花、罗汉果等量，研碎。 【用法】每次用20克，沸水冲饮。 【功效】适用于治高血...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法14
绿茶白芷汤 【配方】优质绿茶、栀子。 【用法】先将白芷5克、甘草10克加水600毫升，煮沸5分钟后，加入绿茶...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法13
菊花茶 【配方】用优质绿茶（或普洱茶）3～4克，杭菊10克。 【用法】用沸水冲泡，常饮。 【功效】具有清肝...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法12
人参茶 【配方】五味子20克，人参10克，龙眼肉30克，茶叶15克。 【用法】将五味子、人参捣烂，龙眼肉切细...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法11
圆肉茶 【配方】圆肉10～25克，绿茶1～1.5克。 【用法】圆肉加盖蒸1小时。绿茶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法10
活血茶 【配方】红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克。 【用法】将红花、檀香、绿茶、赤砂糖加水煎汤取...
美容瘦身 2010-08-19 -
养生茶疗法9
保健灵身茶 【配方】绿茶、绞股兰、葛根。 【用法】开水冲泡。 【功效】绿茶配以绞股兰和葛根，具有降血压...
美容瘦身 2010-08-19 -
枸杞泡开水竟然可狂减34斤？
北京的天气开始进入炎热期，而我因为谢绝所有的冷饮，又不敢乱服减肥药物，所以开始用枸杞子泡白水喝。巧...
美容瘦身 2010-08-19 -
橙色水果可以瘦小腹哦
橙色水果和蔬菜除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。下...
美容瘦身 2010-08-19 -
不同体型不同吃法
腰身粗壮的人： 一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃...
美容瘦身 2010-08-19 -
安慰型饮食基因你听说过吗
一：安慰型饮食基因 专家表示，减肥的关键在于懂得如何放松精神，这要比单纯的身体锻炼和控制饮食都更为重...
美容瘦身 2010-08-19 -
饮食瘦腿5原则必定要知
原则一：不要摄取让身体寒冷的食物 要想腿美，就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和养分无法送达整个...
美容瘦身 2010-08-19 -
4种天然护肤品
大米清洁、保湿、亮肤 大米富含维生素A、B、E，氨基酸和盐酸等营养成分，淘米时，这些水溶性维生素及矿物...
美容瘦身 2010-08-19
